Riippumatta titteleistä tai median luomista rooleista kaiken takana on ihminen. Seuraavassa näyttelijä Anu Sinisalo kertoo, mitä eri sanoista tulee hänelle mieleen. EGO – Rakas ystävä, jonka kanssa tulee löytää rajat, tasapaino ja harmonia. TULEVAISUUS … Lue lisää
Kirjoittaja: Meri-Tuuli Talsi
Meri-Tuuli toimi Hidasta elämää -sivuston toimitusharjoittelijana vuonna 2015. Meri-Tuuli nauttii monipuolisesta liikunnasta, mökkeilystä ja hyvästä ruuasta.
Kuinka ahdistus vaikutti kehooni, ja mitä muut tunteet aiheuttavat?
Jokainen kokee tunteita, ja usein toistuvasti niitä itselle ominaisimpia. Päivästä tai ajanjaksosta riippuen olotila täyttyy esimerkiksi ilosta, surusta, innostuksesta tai ahdistuksesta. Mielen ja kehon yhteys ei ole mikään myytti. Tunteilla on vaikutus … Lue lisää
4 olennaista asiaa, joita en tiennyt omasta ravitsemuksestani
Artikkelikuva: Sanni Saarinen Saavun Helsingin Ullanlinnaan Health & Beauty by Sinin Sini Kujalan pieneen ja kodikkaaseen vastaanottotilaan, joka sijaitsee Kaivopuiston rajalla meren välittömässä läheisyydessä. Olen hiljattain taas kiinnostunut enemmän ruokavaliostani pienen oireiluni … Lue lisää
Millaista on terveellisen elämän arki?
Teetkö kaikkesi hyvinvointiin liittyvien tavoitteidesi hyväksi, mutta tulokset loistavat poissaolollaan? Jos alitajuiset jokapäiväiset valintasi ovat tavoitettasi vastaan, et voi onnistua. Alle on koottu tapoja ja asenteita, jotka löytyvät terveellisesti eläviltä, ja jotka … Lue lisää
Juha Vuorinen: ”Elämän tarkoitus on olla ihan sikaonnellinen”
Riippumatta titteleistä tai median luomista rooleista kaiken takana on ihminen. Seuraavassa kirjailija Juha Vuorinen kertoo, mitä eri sanoista tulee hänelle mieleen. EGO – Pahin kompastuskivi elämässä. TULEVAISUUS – Buddhalainen munkki lausui viisaat sanat, kun häneltä … Lue lisää
Mitä väri-ihastuksesi kertoo sinusta?
Useimmilla meistä on lempiväri, joka on usein pysynyt samana kauan, jopa lapsuudesta asti. Lempiväriä voidaan pitää ikään kuin väri-identiteettinä. Se kuvastaa sitä, millainen olet sisältäpäin. Tämä väri näkyy elämässäsi eri tavoin: esimerkiksi … Lue lisää
Vihermehuresepti: Vihreä voittaja
Hidasta elämää -bloggari Tara Langen uutuuskirja Vihermehu – luonnollinen energiajuoma sisältää reseptejä ja monipuolista tietoa tuorepuristetuista mehuista. Kokeile esimerkiksi seuraavaa: Vihreä voittaja 2 kourallista pinaattia 2 sellerin vartta 1 sitruuna 1/3 ananasta 2 omenaa … Lue lisää
Onko suurempaa voimaa kuin läsnäolo?
Eckhart Tolle: Läsnäolon voima – Tie henkiseen heräämiseen (Basam Books, 2002) ”Et koe arvokkaaksi aikaa, vaan sen ulkopuolella olevan pisteen, läsnä olevan hetken. – – Se on ainoa todellinen asia. Se on … Lue lisää
10 voima-ajatusta, joiden avulla koko elämäsi voi muuttua – Ajatuksista tulee totta, kun niitä toistaa tarpeeksi
Uskotko olevasi sitä mitä tunnet? Tällöin oma elämäsi todellakin on lähtöisin ajatuksistasi ja tunteistasi. Voi kuulostaa uskomattomalta, mutta positiivisten fraasien ja sanojen toistaminen saa ne vähitellen muuttumaan todeksi. Tällaiset sanat liittyvät tutkitusti … Lue lisää
8 syytä, miksi tavaran haalimisen sijaan kannattaa keskittyä elämiseen
Yhteiskunta arvostaa materiaa usein paljon enemmän kuin kokemuksia. Mainoksia satelee joka suunnasta, ja niiden viesti on: ”Osta! Osta!” Materialismi ei kuitenkaan ole vastaus hyvään elämään. Kokemukset sen sijaan voivat tehdä sinusta uskomattoman … Lue lisää
Kuinka yhdistää ympäristö ja itseni siten, että se palvelee molempia?
Edesmenneen Hidasta elämää -kolumnisti Mikko Palorannan intohimona oli auttaa ihmisiä löytämään omat voimavaransa. Mikon ajattelun taustalla on esimerkiksi päätelmä siitä, ettei ihminen voi auttaa itseään auttamatta muita, ja toisinpäin. Läheisten luvalla julkaisemme … Lue lisää
Tunne, mitä haluat sanoa minulle?
Edesmenneen Hidasta elämää -kolumnisti Mikko Palorannan intohimona oli auttaa ihmisiä löytämään omat voimavaransa. Mikon ajattelun taustalla on esimerkiksi päätelmä siitä, ettei ihminen voi auttaa itseään auttamatta muita, ja toisinpäin. Läheisten luvalla julkaisemme … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
