TV - Hidasta elämää

Mindfulness-innoste: pelottelu piristää

Aleksi Litovaara

Voisiko tauko työpaikalla olla myös tällainen?

After ski vai tässä ja nyt ski?

Aleksi Litovaara

Anna talvisen luonnon rauhoittaa sinut

Aleksi Litovaara

Mindfulness-meditaatio työpäivään

Aleksi Litovaara

Joulupukin meditaatioterveiset

Kuvia suomalaisista rakkaustarinoista päätyi musiikkivideolle – Katso ja rakastu!

Jäykkä selkä? – Testaa tämä yksinkertainen aamuliike

Maija Sariola: ”Koskaan ei voi sanoa liikaa ’rakastan sinua'”

Mindfulness-innoste: vastustus vai vastaanotto?

Aleksi Litovaara

Leiki ja löydä oma joogaharjoituksesi – inspiroidu videoilta

Tuntuvatko tämänhetkiset murheesi ylitsepääsemättömiltä? – Katso tämä video!

Korttipakat OSTA 3 MAKSA 2

BookBeat tarjous koodilla: hidastaelamaa60 👉 kuuntele maksutta 60 päivää – palaaville ja uusille BookBeat-asiakkaille