Huomasimme tai emme, olemme usein viehättyneet piirteistä, joita meillä itsellämme ei ole. Vaikka parisuhteen osapuolissa olisi paljon samaakin, sen viehätysvoima perustuu erilaisuudelle. Sinä iso – minä pieni, sinä maskuliinisempi, minä feminiinisempi, minä … Lue lisää
Aihe: Hyvinvointi
Luontaislääkintä, ravitsemushoito ja muut täydentävät hoitomuodot. Ravitsemus, lepo, liikkuminen, tasapainoinen elämä.
Oletko masentunut vai surullinen – miten nämä kaksi voi erottaa toisistaan?
”Alakulo on normaali tunne kuten kaikki muutkin tunteet, kun elämässä sattuu ja tapahtuu. Alakulo vetää mielen matalaksi ja haluaa kertoa omaa sanomaansa. Jos sitä ei pysähdy kuuntelemaan, se pitkittyy ja saattaa äityä … Lue lisää
Jos sydämen ympärille rakentaa suojamuurin, sulkee samalla elämästään rakkauden
On olemassa kauniita rakkaustarinoita, joissa sydän ei saa osumaa. On kuitenkin olemassa myös tarinoita, joissa sydän särkyy ja särkyessään sulkeutuu. On olemassa tarinoita, joissa rakkaus riipii, repii, kouraisee vatsanpohjaa ja lopulta jättää … Lue lisää
Mitä tehdä, kun uni ei meinaa tulla? – Joskus elämän kriisit ja murheet valvottavat jokaista
Kirjoittaja Virpi Raipala-Cormieron Frantsilan Luomuyrttitilan perustaja, yrttien ja luontaishoitojen kouluttaja ja Frantsilan tuotekehitysvastaava sekä meditaatio- ja joogaopettaja. Unettomuus liittyy perinteisen kiinalaisen lääketieteen mukaan lähinnä sydämeen, tunteiden keisariin, sekä munuaisten … Lue lisää
Joulu ei ole kaikille ilon, perheen ja yhdessäolon juhla
Jouluun liittyy paljon latausta. Joulu on aikaa olla yhdessä. Joulu on tiettyä tunnelmaa. Jouluna kuuluu iloita. On lapsilla tuikkivat silmät ja ylläpidetään perinteitä. Perinteet voivat tuoda pintaan muistot ajasta ennen, ajasta menneiden joulujen, … Lue lisää
Se, mitä itsestäsi uskot, muuttuu todeksi – Tunnistatko itsessäsi jonkin näistä leimoista?
”Meidän Miia on niin ujo, ettei oikein uskalla ottaa kontaktia uusiin ihmisiin”, ” Tuo Olivia on niin rohkea, että hän tekee mitä vaan. Häntä ei pidättele mikään”, ” Sä olet niin umpimielinen”. … Lue lisää
Nämä 8 vinkkiä auttavat toteuttamaan unelmasi vuonna 2020 – Unelmaelämä ei ole pelkkää toivomista mutta ei myöskään puskemista
Uuteen alkuun liittyy jännittynyt, kupliva odotuksen tunne. Jotain on lähdössä käyntiin, mutta et ehkä vielä tiedä mitä. Ideanpoikasia pyörii mielessä tai sen vieressä. Uusi luovuuden sykli on alkamassa. Vuodenvaihde ja varsinkin uuden … Lue lisää
Joulu voi olla erityisherkälle introvertille kuormittavaa aikaa – 3 + 1 vinkkiä, jotka auttavat sinua palaamaan joulurauhaan
Joulun rauhallinen tunnelma on kuin kirkas kynttilä, jota kohti moni meistä marraskuun kaamoksesta selvinnyt suuntaa katseensa. Jouluun kohdistuu monta kaivattua odotusta, kuten hetkeen pysähtyminen, ajan kanssa rauhoittuminen, kynttilän valossa fiilistely ja rentoutuminen … Lue lisää
6 syytä antaa lapselle lahjaksi jotain muuta kuin leluja ja laitteita + 10 lahjaideaa, joista syntyy ihania muistoja
Mitä antaa lahjaksi lapselle, jolla on jo kaikkea? Lasten omat lahjatoiveet ovat monesti uusimpia hittileluja, mutta uutuudenviehätyksen haihduttua suurin osa niistä päätyy ensin lelukorin pohjalle ja lopulta roskiin tai kiertoon. Kun unohdettuja … Lue lisää
Mistä mies puhuu miehelle – ja mistä he oikeasti haluaisivat puhua?
Olen ollut aina innokas puhumaan elämään, arvoihin ja ihmissuhteisiin liittyvistä syvällisistä teemoista. Voinet arvata, että ainakin junnumpana 97% näistä keskusteluista käytiin naisten kanssa. Äitini on ollut koko elämäni korvaamattoman tärkeä ja rakas … Lue lisää
Omaishoitaja tekee rankkaa työtään rakkaudesta – Näin voit auttaa häntä jaksamaan
Syksyisin vietetään valtakunnallista omaishoitajien viikkoa. Omaishoitaja on henkilö, joka auttaa perheenjäsentä tai muuta läheistä, joka ei sairauden, vamman tai muun syyn takia selviydy arjestaan omatoimisesti. Omaishoitajia on hyvin erilaisia erilaisin elämäntilantein. Tulin … Lue lisää
Suomen itsenäisyydellä oli surullinen hinta – Suurin osa meistä kantaa vielä tänäkin päivänä sotavuosien kauhuja soluissaan ja sielussaan
Itsenäisyyspäivänä meillä Suomessa puhutaan aina Talvi- ja jatkosodista ja veteraaneista. Olen vuosia sitten erästä tutkimusprojektia varten haastatellut 25 sotiemme veteraania. Kysyin sodan käyneiltä miehiltä heidän kokemuksiaan rintamaoloista ja niistä selviytymisestä. Täytyy sanoa, … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
