Luin James Redfieldin kirjan Oivaltava tietoisuus ja hänen kuvauksensa energiataistelusta maailmassa ja alla olevista hallintadraamoista on mielestäni hyvin osuva. Olen itse ollut vuorovaikutuksessa toisten energioille alistuva lapsuudessa oppimani tiedostamattoman mallin mukaisesti. En ole … Lue lisää
Aihe: Henkisyys
Ihmisen henkisen alkuperän pohtimista, kokemista ja elämistä.
Jokaisella meistä on oma kipeä sydänhaavansa – ja siksi myötätuntoa ja rakkautta ei voi koskaan antaa liikaa
Elämänmatkallani yksi isoimmista käännekohdista on ollut se hetki, kun päästin irti rakkaudettomuuden kolostani. Sairastuin viisitoistavuotiaana nivelreumaan. Ja noin parikymppisenä, täysin pätevänä keittiöpsykologina tein tulkinnan, että reumani johtui tarpeestani saada hoivaa ja huomiota. … Lue lisää
Omiesi joukossa löydät voimasi – ja muita Kung Fu -pandan viisauksia
Kävin lasteni kanssa katsomassa Kung Fu Panda 3 -elokuvan. Harvoin olen elokuvan jälkeen ollut yhtä liekeissä. Joskus vastaukset omiin polttavimpiin kysymyksiin tulevat yllättävistä paikoista 🙂 Olen henkilökohtaisesti paininut jo jonkun aikaa ammattini … Lue lisää
16 ajatusta yksinäisyydestä: yksinäisyys voi olla pelottava paikka – tai turvasatama
Olen viime aikoina pohdiskellut yksinäisyyttä, olen päättänyt ottaa siitä selkoa, olen ottanut sen vastaan ja kutsunut iltateelle, kuten Buddha teki omille pimeille puolilleen. Tässä 16 tapaa ymmärtää yksinäisyys: 1. Olen huomannut, että … Lue lisää
Paranna työpäivääsi joogalla – kokeile näitä liikkeitä!
Vaihda asentoa usein Sinut on tehty liikkumaan! Minkä tahansa työn pitkäjaksoinen ja monotoninen tekeminen problematisoi kehon terveyttä. Kun selkää tai hartioita särkee, tuntuu kaikki muu toissijaiselta. Säännöllinen kehon kuuntelu antaa apua arjen haasteisiin. … Lue lisää
Se mitä näet on se mitä saat – Toista ihmistä ei voi muuttaa rakastamalla
Emme valmistu elämässämme, vaan saamme yksi kerrallaan polkuja päätökseen. Jokainen valinta, jonka teet on uniikki – ei joko oikea tai väärä. Kun elät tietoisesti ja ymmärrät, että valitsematta jättäminenkin on päätös, autat … Lue lisää
Väsyttääkö kevät, myllertävätkö tunteet? Kokeile avuksi musiikkia!
Kevät on kummallista aikaa. Luonto ympärillämme pursuaa elinvoimaa ja uuden kasvun alkua. Päivät pitenevät ja lämpötilan nousu houkuttelee t-paidassa terassille. Samalla monet potevat juuri keväällä normaalia voimakkaampaa väsymystä ja saavat masennusoireita. kuva: Ermolaev … Lue lisää
Vapaudu kiintymyksistäsi, nauti elämästäsi
Anthony de Mello: Uudistuminen. Miten löydät elämän syvemmän merkityksen (Basam Books, 2013) ”Kiintymys tarkoittaa: ”Minun on saatava sinut.” Se tarkoittaa. ”Ilman sinua en ole onnellinen. Jos en saa sinua, en ole onnellinen. … Lue lisää
Muistilista elämäsi tärkeimmälle matkalle
Tämä muistilista sisältää monia sellaisia kohtia, jotka ovat olleet käänteentekeviä omalla matkallani. Se, että joku on auttanut minua katsomaan näitä asioita oikein elämässäni, on säästänyt minulta vuosia. Kenties ne voivat säästää hikeä, … Lue lisää
Minä olen rakastettu ja rakastava voima
“Olen oppinut luottamaan äärettömän minäni viisauteen. Tiedän, että minä – samoin kuin kaikki muutkin – olen voimakas, suurenmoinen, ehdottomasti rakastettu ja rakastava voima. Tämä energia virtaa kauttani, ympäröi minut ja on erottamaton … Lue lisää
Läheisessä ihmissuhteessa joutuu sietämään toisen ja omaa epätäydellisyyttä – ja saa samalla suuren mahdollisuuden oppia
Joogamatolla harjoitellaan muun muassa tietoisemmaksi kasvamista. Harjoittelu jatkuu arjessa. Elämä tuo eteen samoja opetuksia kerta toisensa jälkeen. Peilaamme tunteitamme ja rektioitamme muiden ihmisten kautta, ja lähimpänä on usein puoliso. (Onhan se aika … Lue lisää
Kuoleman äärellä mielipiteillä ei ole väliä – on vain syvä rakkaus
Paras ystäväni, toinen puoli minua, nukkui pois 36-vuotiaana. Kuukausi ennen hänen kuolemaansa vietimme yhteisen illan hänen kotonaan. Muutaman tunnin aikana kävimme läpi elämän koko kirjon tunteita. Mutta ennen kaikkea minulle merkitsi se, … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
