Jokainen suomalainen tietää, keitä muumit ovat. Kaikki eivät kuitenkaan välttämättä tiedä, kuinka paljon niiltä voi oppia. 1. On kohteliasta toivottaa tervetulleeksi se ken taloosi vain sattuu astumaan. 2. Joskus jopa se oudoin … Lue lisää
Aihe: Ampparit
Näistä vitamiinipuutoksista kärsitään maailman laajuisesti – Lääkärin mukaan syynä kehon hapetusstressi
Lääketieteen lisensiaatti, kirurgian erikoislääkäri Kaarlo Jaakkola on kliinisen antioksidanttihoidon uranuurtaja koko maailmassa. Hän on hoitanut kymmeniä tuhansia potilaita yli 35 vuoden aikana soveltaen antioksidanttihoitoa perinteisten lääketieteellisten hoitojen rinnalla ja tukena. Hän on saavuttanut … Lue lisää
Yks kova juttu – miten omasta intohimosta tulee ammatti
Nuoren naisen suuri unelma ja intohimo oli ura klassisen musiikin laulajana. Vanhempien mielestä huuhaata. He ylipuhuivat – suorastaan pakottivat – tyttärensä opiskelemaan itselleen akateemisen, yhteiskunnallisesti arvostetun ja taloudellisen turvan tuovan ammatin. Hammaslääkärin … Lue lisää
Portti tyyneyteen
Kuuntelin Eckhart Tollea. Ääni taustalla, ruudussa liikkuu kauniita kuvia. Mieleni pysäytti kuva, jossa oli teksti ”Now is the entry point into life”. Elänkö minä, todella? Vai näyttelenkö rooliani, yhdessä muiden näyttelijöiden kanssa? Läksin … Lue lisää
Pehmeät bataattileivokset – ihana syy herkutella!
Hannan terveysherkut tarjoaa ihanan syyn herkutteluun näillä mausteisen pehmeillä bataattileivoksilla Porkkanakakku – tuo niin monien lempileivonnainen. Nyt se on syntynyt uudelleen. Kokeile maustaa taikina vaihteluksi porkkanan sijasta bataatilla. Kardemumman, kanelin ja vaniljan … Lue lisää
Jos sinulla ei ole aikaa elämäsi tärkeille asioille, ovatko ne oikeasti sinulle tärkeitä?
Jokaisella meistä on oma totuutensa. Sinulla on arvosi eli asiat, joita pidät elämässä tärkeinä. Sinulla on identiteetti, käsitys omasta itsestäsi: kuka ja mikä sinä olet. Voi kuitenkin olla, että sinulle tärkeät asiat … Lue lisää
Oletko sinä hidas vanhempi? – 5 asiaa, joista sen tunnistat
Hidastaminen on tärkeää myös vanhemmuudessa. Tässä tsekkilistaa armollisempaan menoon lasten kanssa: 1. Tiedät, että olet riittävä juuri tuollaisena Tunteet riittämättömyydestä ja syyllisyydestä ovat vanhemuudessa vahvasti läsnä. Neuvoja tulee arvosteluineen joka tuutista ja vanhemmuuden vaatimustaso nousee helposti … Lue lisää
YT-neuvottelu itseni kanssa – aika tehdä töitä voimaantumisen eteen
Elämällä on taipumus ja taito pysähdyttää ihminen silloin, kun vauhti on karkaamassa käsistä. Kaksi vuotta sitten läheisen ihmisen sairastuminen sai minut hiljaiseksi. Ajomatkat lokakuisessa maisemassa antoivat tilaa hiljentymiselle ja kanavan kuulla, mitä … Lue lisää
Ero ja isäni kuolema opettivat minua näkemään elämän kauneuden
2 haastetta, jotka muistuttivat minua elämän kauneudesta. 1.Oman isän kuolema Niin vaikealta kuin se tuntuukin hetkessä nähdä, toisen ihmisen poismeno on aina iso juttu meidän sisäiselle maailmalle. Suru, irti päästäminen ja jopa … Lue lisää
5 asiaa, jotka jokaisen tytön pitäisi saada kokea
Tänään 11.10. on Kansainvälinen tyttöjen päivä – koska tytöt kaikkialla maailmassa ovat ihania lapsia, ja jokaisen tytön elämä on tärkeä. Tässä viisi asiaa, jotka jokaisen tytön pitäisi saada kokea: 1. Jokaisella tytöllä … Lue lisää
10 asiaa, jotka ovat oikeasti auttaneet elämäni vaikeiden hetkien yli
Istuin kolme kuukautta Himalajan juurella ashramin, luostarinkaltaisen meditaatiopyhätön lattialla. Koskaan en ole oppinut itsestäni niin paljon kuin noina kuukausina. Tänään jäin miettimään, mitkä olivat olleet syvimmät sudenkuopat, joihin olin ennen matkaani arjessani … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
