Kun jokin elämässäsi jumittaa tai törmäät jatkuvasti samantyyppisiin ihmissuhteisiin tai pulmiin, jokin sinussa vetää puoleensa toistuvasti samantyyppistä tilannetta tai oloa. Ei ole voimauttavaa surkutella uhrina, miksi minulle jatkuvasti käy näin. Voimauttava valinta … Lue lisää
Aihe: Ampparit
5 hyvää syytä unohtaa täydellisyyden tavoittelu – Jos et välttele mokia, uskallat elää kiinnostavamman elämän
Jokainen ihminen haluaa kokea olevansa hyväksytty ja arvokas. Uhraamme usein turhankin paljon aikaa ja energiaa varmistaaksemme, että vastaamme toisten odotuksia. Saatamme ajatella, että jos vain teemme asiat täydellisesti, vältymme kritiikiltä ja saamme osaksemme … Lue lisää
Hyvinvoiva keho syntyy lempeydellä ja herkullisella hernerisotolla
Hemmottele kehoasi tällä lämpimällä, herneen ja mintun makuisella kasvisrisotolla. Risotto valmistuu tattareiden liottamisen jälkeen aivan hetkessä ja saat siitä ihastuttavan määrän ravinteita. Tattarit yhdessä herneiden kanssa tuovat lautaselle paitsi ihanan pirskahtelevaa suutuntumaa, myös … Lue lisää
Sydämessään voi tehdä sovinnon, vaikka toinen ei halua
Joskus sukset menevät ristiin, vaikka kuinka yrittäisi toisin. Joskus elämän realiteetit eivät mahdollista sitä, että erimielisyydet saadaan puretuksi – vaikka itsellä olisi kuinka suuri tahto. Ja vaikka niin usein sanotaan, että kaikki … Lue lisää
5 vinkkiä: missä syödä ja juoda Berliinissä
Kun puhutaan Saksasta ruokamielessä, monelle nousee ehkä ensimmäisenä mieleen makkarat, hapankaali ja olut, kenties konditoriatuotteet tai vaikka döner. Berliinistä löytää toki näitäkin, mutta myös paljon muuta, esimerkiksi trendikkäitä mehu- ja smoothiebaareja ja … Lue lisää
5 + 1 vinkkiä erilaiseen matkaan Berliinissä
Berliini on yksi tämän hetken trendikkäimpiä kaupunkimatkakohteita. Berliini myös tarjoaa tekemistä ja nähtävää laidasta laitaan. Tässä 5 + 1 vinkkiä hieman erilaiseen Berliini-matkaan, Hidasta elämää -sivuston hengessä! Lue lisää
Herääminen täyteen ihmisyyteen on heräämistä myös omaan eläimellisyyteensä
Mitä syvemmälle menemme sisäisen eläimemme uumeniin, sitä laakeampana aukeaa alitajunnan maailma, alkuvoima ja elämän mystisyys. Sanaton alkuvoima, joka tietää. Joka näkee. Joka jo on yhteydessä kaikkeen. Lue lisää
Älä elä vain työlle – 5 vinkkiä liiallisen työmäärän taklaamiseen
Sirkkaliisa Kulmala johtaa Valiolla henkilöstön kehittämisestä vastaavaa tiimiä ja nauttii näköalapaikasta globaalin elintarvikeyrityksen uudistumisessa. Lissun sydän sykkii hyväntuuliselle yhdessä tekemiselle sekä jatkuvalle itsensä ja porukan haastamiselle niin töissä kuin kotona ihanan miehen, … Lue lisää
Vitamiinit – elinvoimaisen elämän voimanlähteet?
Vitamiinit täyttävät elimistössä oman tehtävänsä, jota mikään toinen vitamiini, ravintoaine tai muu kemiallinen aine ei voi korvata. Ne osallistuvat laajasti koko elimistön aineenvaihdunnassa eri vaiheisiin ja solujen biokemiallisiin toimintoihin. Lue lisää
Kotona olemisen tunne löytyy omasta sisimmästä, ei maailman ääristä
Sinun ei tarvitse matkata maailman ääriin löytääksesi. Kun kaipaat, kaipaatkin ehkä ”vain” itseäsi täydesti saapuvaksi. Kotona – tuo sana tuo lohdullisen olon, eikö? Ei tarvitse mennä minnekään, voi olla rauhassa. Mitään muuta ei elämä lopulta pyydä, kuin että olisit kotonasi sinussa. Lue lisää
Tunteet tarttuvat – Näin suojaudut uuvuttavilta kohtaamisilta
Tunteiden tarttuminen on todellinen asia, joka vaivaa etenkin herkkiä ihmisiä. Tuttava- ja asiakaspiirissäni, sekä omassa perheessäni on ihmisiä, jotka nappaavat toisten tunteet todella herkästi, eivätkä aina osaa tehdä eroa omien tunteittensa ja … Lue lisää
Ellinoora: ”Itkemisen jälkeen tulee yleensä jotenkin järkevä olo”
Riippumatta titteleistä tai median luomista rooleista kaiken takana on ihminen. Seuraavassa laulaja ja lauluntekijä Ellinoora, 24, kertoo, mitä eri sanoista tulee hänelle mieleen. VAPAUS …on kaunis käsite jolla on monta merkitystä. Tällä … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
