Katkaise riita ennen kuin se kasvaa kuin lumipallo!
Kaikille tulee turhia riitoja, useimmiten nälkäisenä, väsyneenä tai kuormittuneena. Tällaista riitaa on yleensä aivan turhaa lähteä ruotimaan, sillä ärsyyntyneenä tulee sanottua rumasti ja riita vain kasvaa. Pian riidassa onkin mukana paljon asioita, jotka eivät millään tavalla liity alkuperäiseen asiaan – ja riita vain kasvaa! Katkaise riita heti, kun ymmärrät, että riita on turha – kumpikin teistä voittaa!
Toimintasi (ja myös kumppanisi toiminnan) takana on aina jokin perustarve:
- haluat tulla nähdyksi
- haluat kokea turvaa
- haluat kokea yhteyttä.
Riita ei aina tunnu isolta asialta eikä se saa sinua valtaansa. Silloin pystyt pitämään itsesi rauhallisena ja rakastavana myös sen keskellä. Joskus riita kuitenkin:
- voi tuoda sinulle olon siitä, ettet tule nähdyksi, jos rakkaasi ei ymmärrä sinua
- saattaa tuoda sinulle turvattomuutta
- voi toisinaan katkaista kokemuksesi yhteydestä, vaikkei itse rakkaus tietenkään katoa mihinkään.
Katkaise riita – turha riita – helposti, jos vain uskalluksesi ja toisaalta ylpeytesi antavat myöten:
Halaa kumppaniasi.
Voit myös samalla sanoa hänelle jotain yksinkertaista, kuten: “Annetaanko olla, rakas?” tai ihan vain: “Halataanko?”
Aito, lämmin lähestyminen puhuttelee sydäntä. Sydän on aina valmis sopuun. Pelot, ylpeys ja epävarmuus saavat voimaa mieleltä. Sydän taas on aina valmis rakastamaan ja palaamaan yhteyteen. Sydän myös kokee turvaa jatkuvasti, mutta et koe sitä, jos mielesi ääni on jossakin hetkessä lujempi kuin sydämesi.
Saatat myös huomata, että kehosi sulaa rakkaasi syleilyyn myös kipakan riidan jälkeen. On hassua, että molemmat teistä saattavat vain kaivata toisen lähelle, mutta silti tylsä ja turha riita vain jatkuu. On oudon houkuttelevaa vastata nasevasti takaisin sen sijaan, että hymyilisi toiselle.
Jos riita ei ole turha, ei sitä voi vaan “halata pois”. Silloin on aika keskustella ja tutkia, mistä on oikeasti kysymys. Mutta turhan riidan voi keskeyttää rakkaudella. Se vaatii sen myöntämistä, että riitelemme nyt aivan turhaan. Sitäkään ei tarvitse silti sanoa ääneen, jos se tuntuu hankalalta – läheisyys riittää. ❤️
Mitran ihana uutuuskirja Meidän vuosi – lempeä matka parille löytyy nyt HE-puodista!
