Ylikilttinä sinun ei kuulu olla kaikille kaikkea – muista olla myös kiltti itsellesi

Hyvinvointivalmentaja ja kirjailija Tara Langen vieraana kolmannessa Keittiöpsykologiaa-jaksossa on tuottaja Elina Leppälä.

“Osaatko sinä olla myös kiltti itsellesi? Vai oletko sinä aina se listan viimeinen”, Tara herättelee Elinaa pohtimaan kysymyksillään suhdettaan itseensä.

Katso koko keskustelu videolta:

Kuvauspaikka: Keittiömaailman A la Carte Rigato -keittiö
Kurkista Keittiömaailman ihaniin erilaisiin keittiövaihtoehtoihin TÄSTÄ.

Katso myös muut jaksot:

Jakso 1: Turvallisen, tuntevan parisuhteen kulmakivet – Voiko parisuhteessa kasvaa samaan tahtiin?

Jakso 2: Löydä työsi merkitystä – Työ saa tuntua arvokkaalta ja kivalta!