Viikon luetuimmat Jatkuva ärtymys, väsymys ja pakkojaksaminen ovat hälytysmerkkejä – Stressin ei pitäisi olla pysyvä olotilaHeli Heiskanen Toisen tunnelukkoja ei voi poistaa tai muuttaa – keskity tähän sen sijaanEevi Vuoristo Yhden sanaparin vähentäminen voi helpottaa ahdistusta merkittävästiJohanna Elomaa Jatkuva selviytymistilassa eläminen vie valtavasti voimia – syynä voi olla pitkäkestoinen stressi tai traumaoireiluSusanna Aarnikallio Tuleeko sinulle herkästi syyllinen olo ihan ilman syytä? – Näin voit vapautua turhasta taakastaEevi Vuoristo Moni epäröi eroa satuttavasta suhteesta, jotta ydinperhe ei hajoaisi – Myrkyllisessä ilmapiirissä perheonni jää usein vain haaveeksiJenni Kiviniemi Haluatko onnistua ihmisuhteissasi? – Näin näytät toiselle, että hän on tärkeäMarika Rosenborg Armottomat vaatimukset itseä kohtaan voivat johtaa uupumukseen – näistä merkeistä tiedät, että vaadit itseltäsi liikaaSusanna Aarnikallio Kolme kulmakiveä, jotka vahvistavat turvallisuuden tunnetta ihmissuhteessa – Onko sinulla nämä hallussa?Anna Taipale