Jos se tuntuu enemmänkin pakonomaiselta ja ahdistavalta kuin rakkaudelta… Lue tämä! Kyseessä saattaa olla limerenssi. Limerenssi sotkee tunteet intensiteetillään Limerenssi on ilmiö, joka sotkee pääkopan ja tunteet. Se tuntuu hemmetin intensiiviseltä ja … Lue lisää
Avainsana: rosoista ja pehmeää
Rakkauden ei kuuluisi olla jatkuvaa kissa-hiiri-leikkiä
Jos rakkaus on lähes jatkuvaa kissa-hiiri-leikkiä, on se hemmetin kuormittavaa. Kummallekin. Mistä tässä hyvin yleisessä kuviossa on sitten kyse? Joskus kissa jahtaa hiirtä, koska pelkää alitajuisesti, että jos ei niin tekisi… niin … Lue lisää
Yksi kivuliaimpia asioita elämässä on kun tulee läheisen taholta mitätöidyksi silloin, kun on muutenkin haavoilla
Murskattu. Se olo kuvasi ehkä omaa oloani ehkä parhaiten. Olin tehnyt ison päätöksen, johon minulla liittyi omat pelkoni ja epäilyni. Sainkin kuulla olevani tyhmä, naiivi ja lapsellinen. Mitä hemmettiä kuvittelin? On ollut … Lue lisää
Tällaiset väärinymmärrykset suhteessa voivat johtaa pariterapeutin puheille – Näin asioita voi lähteä korjaamaan
Se ei varmasti tule kenellekkään yllätyksenä, että me ihmiset olemme erilaisia, meillä on erilaisia käyttäytymismalleja ja tapoja. Niiden takana on kuitenkin lopulta hyvin jaettuja ja inhimillisiä ydintarpeita. Pariterapiassa ratkottava haaste Yksi haaste … Lue lisää
10 ajatusta, jotka tekevät parisuhteesta läheisen ja turvallisen
Parisuhde on monelle meistä yksi elämän merkityksellisimmistä suhteista. Suhteet eivät ole kuitenkaan mikään helppo laji, sillä ne herättävät meissä myös alitajuisia pelkoja ja turvattomuuksia pintaan. Pariterapeutin työssäni yksi keskeisin tehtäväni on tukea … Lue lisää
Uskallatko antaa surun tuntua? – Tämän vuoksi suremattomat surut kannattaa surra
Suru on todella tärkeä tunne. Vaativa. Joskus musertavan tuntuinen. Ja mielestäni myös nykyisin äärimmäisen kaunis. Suru kertoo siitä, että asioilla on meille merkitystä. Kyvyttömyys surra muuttuu usein defensiivisyydeksi ja pikku hiljaa katkeruudeksi. … Lue lisää
Yltiöpositiivinen ajattelu voi kieliä tunteiden tukahduttamisesta
Myönnän. Minua positiivinen ajattelu välillä ärsyttää. Olen sellainen ihminen, joka mielummin keskustelee elämän syvyyksistä, niistä selviytymisestä ja siitä miten monisyistä ja kerroksista elämä joskus on. Nauran paljon ja komiikkaa voi löytää kyllä … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
