Yksi tunnetuimmista henkisistä johtajista maailmassa tänä päivänä on varmasti Dalai Lama, nimeltään Tenzin Gyatso. Tämä Tiibetin buddhalaisuuden johtohahmo ja 14. Dalai Lama on vankka rauhan puolestapuhuja, ja hänelle onkin myönnetty Nobelin rauhanpalkinto … Lue lisää
Avainsana: inspiraatio
5 tapaa kiusata itseään – ja keinot, joilla itsensä kiusaamisen voi lopettaa
Arkielämä tuntuu usein tulevan uusien tapojen luomisen tielle. Jos todella haluaa muuttaa tapojaan tulee prosessi aloittaa itsetutkiskelusta. Aluksi on opittava tunnistamaan ja korjaamaan ne menetelmät, joilla tekee itselleen hallaa. Tämä on ainoa … Lue lisää
”Entä jos kaikki onkin ihan hyvin?” – 5 herättävää kysymystä
Olemme poimineet sinulle Hidasta elämää -instagramista (@hidasta) 5 voimakuvaa, joissa on herättäviä kysymyksiä. Kysy kysymykset itseltäsi ja kuuntele, mitä vastauksia kumpuaa sisältäsi – ja mitä tunteita niiden vastausten seurauksena sinussa herää. ♥ ♥ ♥ … Lue lisää
Avaimia ajatuslukkoihin – 7 voimakuvaa
Oletko lukossa omien ajatustesi kanssa? Joskus jonkun toisen ihmisen sanoittamat tuntemukset saattavat tarjota oivalluksen sellaisessa muodossa, joka puolivahingossa auttaa avaamaan ajatussolmuja. Poimimme Hidasta elämää -instagramista (@hidasta) 7 voimakuvaa, joissa on enemmän tai … Lue lisää
Parasta mitä voit antaa on se, mitä todella olet
Olin jättänyt erään työn tekemisen melko viime tinkaan. Siksi, koska haluan tehdä työni läsnä olevasti ja sydämeni kautta, eli inspiroituneena. Eikä inspiraatiota ollut kuulunut. Oli ollut kaikenlaista häsellystä: muuttoa, asioiden hoitamista, muita … Lue lisää
”Rakkaus on itsensä tunnistamista toisessa” – 9 voimakuvaa
Joskus jonkun toisen lausumat sanat ovat mitä parhain herättelijä elämän solmukohdissa. Tässä koosteena Hidasta elämää -instagramista (@hidasta) 9 voimakuvaa, joihin on poimittu enemmän tai vähemmän tunnettujen henkilöiden lausumia viisaita sanoja. Toivottavasti löydät … Lue lisää
5 kysymystä sinulle – vuodenvaihteen voimakuvat
Vuoden vaihtuminen vanhasta uuteen on usein monille pieni pysähtymisen paikka: hetken voi muistella mennyttä vuotta, mitä kaikkea se toikaan tullessaan, ja alkaa orientoitua siihen, mitä uudelta, alkavalta vuodelta itselleen ja elämäänsä toivoo. … Lue lisää
”Kiitän kaikesta hyvästä elämässäni” – 7 voimalausetta
Tässä sinulle kuvien muodossa 7 voimalausetta Hidasta elämää -instagramista (@hidasta). Voit valita niistä yhden, joka tuntuu tähän hetkeen sopivimmalta, ja palauttaa sen avulla itsesi lempeästi hetkeen aina silloin, kun kiireen vauhtipyörä tai arjen murheet uhkaavat … Lue lisää
”Ole lempeä itsellesi, sillä yrität kuitenkin parhaasi” – 9 voimakuvaa sinulle
9 voimakuvaa Hidasta elämää -instagramista (@hidasta) muistuttamaan sinua siitä, että olet ihana ja erityinen juuri tuona ainutlaatuisena sinuna, joka olet. ♥ ♥ ♥ View this post on Instagram A post shared by Hidasta … Lue lisää
”Usko itseesi ja kaikkeen siihen, mitä olet” – 10 voimakuvaa
10 voimakuvaa Hidasta elämää -instagramista (@hidasta). View this post on Instagram A post shared by Hidasta elämää (@hidasta) View this post on Instagram A post shared by Hidasta elämää (@hidasta) View this post … Lue lisää
Leiki ja löydä oma joogaharjoituksesi – inspiroidu videoilta
Ihan pihalla – Osa 6 Ulkoilmaan sopivan Ihan pihalla-asanasarjan loppuun toivon sinulle rohkeutta löytää omanlaisesi joogaharjoitus. Ulos, sisälle, koteihin, joogastudioille. Videoilla näytämme ystäväni, Pihasalin joogaohjaaja Hanna Ruaxin kanssa tapoja hyödyntää erilaisia paikkoja. Mantraa kaikuvassa rakennuksessa, … Lue lisää
6 inspiraatiokuvaa, jotka saavat arvostamaan elämää
Kuvat muistuttavat, että saat nauttia täydesti elämästä, hyväksyä itsesi ja saada asioita rohkeasti aikaan ilman turhaa stressaamista. Perfektionistiset ajatusmallimme, kuten epäonnistumisen pelko, kovat vaatimukset itseä kohtaan ja hallinnan … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
