Michael Losier: VETOVOIMAN SALAISUUS Kuinka vedät haluamiasi asioita puoleesi (VIISAS ELÄMÄ, 2014) Kysy itseltäsi : Mitä minä haluan? “Vetovoiman lain määritelmä – Vedän puoleeni niitä asioita, joihin kiinnitän huomiota, kohdistan energiaa ja … Lue lisää
Kirjoittaja: Toimitus
hidastaelamaa.fi on vuonna 2010 perustettu hyvinvoinnin verkkomedia, joka kerää viikottain 150 000 uniikkia lukijaa. Monipuolinen kirjoittajatiimi toimittaa blogeja ja artikkeleita, jotka painottuvat kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin – suosituimpia teemoja ovat henkinen kasvu, itsensä kehittäminen, ihmissuhteet ja inhimilliset arvot.
Paula Heinonen: “Mikrobimme ovat ihmeiden tekijöitä – muista tukea hyviä bakteerejasi oikeanlaisella ja hyvällä ravinnolla”
Mikrobistomme on elämälle täysin välttämätön ”elin”. Suurin osa kehomme mikrobeista elelee suolistossamme. Niitä on moninkertaisesti enemmän kuin elimistössä on soluja. Jo tämä lukumäärä kertoo, että niillä on suuri vaikutus terveyteemme. Suoliston mikrobiston … Lue lisää
Suvi Teräsniska: “Tärkeintä on, että uskaltaa unelmoida”
Riippumatta titteleistä tai median luomista rooleista kaiken takana on ihminen. Seuraavassa laulaja Suvi Teräsniska kertoo, mitä eri sanoista tulee hänelle mieleen. KOTI – Koti on pyhä paikka ja turvasatama. Rakastan olla kotona ja touhuta loputtomiin … Lue lisää
Suomalaiset Stressinhallintakortit (Stress Less Cards) Best Selleriksi Iso-Britanniassa
Hidasta elämää -sivusto on tuottanut vuosien ajan toiminnallisia hyvinvointikortteja Suomessa. Nyt Stress Less Cards -korttipakka on noussut Best Selleriksi Iso-Britannian Amazonissa. Tällä viikolla Stress Less Cards -korttipakka nousi Iso-Britannian Amazonissa myydyimmäksi tuotteeksi stressikategoriassa. Suomessakin … Lue lisää
Paula Heinonen: “Suolisto-ongelmien takana on usein stressi”
Uusi haastava tehtävä – olet innoissasi. Ajatukset ja ideat lentävät. Teet paljon töitä. Stressin ja väsymyksen tunteesta huolimatta tunnet itsesi aika lailla pirteäksi ja hyväntuuliseksi. Olet hyvän stressin vaikutuksen alaisena. Se vie … Lue lisää
Vihakouluttaja: “On kuin yhteinen sukupolvesta toiseen meitä sitova sopimus siitä, ettei surulle pidä antaa tilaa”
Vihakouluttaja Jari Koponen luki uutuuskirjan Mielensäpahoittajan Suomi (WSOY 2017). Koponen avaa Mielensäpahoittajan Suomi -kirjan lainausten avulla sitä, mitä kansakuntana olemme kokeneet ja miten nuo kokemukset vaikuttavat meihin yhä edelleen. Kursivoidut lainaukset alla ovat … Lue lisää
KISA: Milloin viimeksi nauroit niin paljon, että pissat oli melkein housussa?
Hidasta elämää ja Tena toivovat lisää naurua! Yhteisessä Facebook-kisassamme arvotaan kaikkien 4.–10.9. vastanneiden kesken kaksi lippua Sami Hedberg On Ice -hallikiertueelle. Kiertueen paikkakunnat näet alta: 21.10. OULU – Jäähalli 3.11. KUOPIO – … Lue lisää
Kesäkeittiön ihanin menu on tässä! – Poimi reseptit
Poimimme sinulle kesämenun, josta sekä makunystyrät että keho kiittävät. Tämä on ihana vaihtoehtomenu kesäkeittiöön! Reseptit: Hanna-Leena Turpeinen Alkujuoma: Luontoäidin viilentävä juoma Pakuri-kurkuma-inkivääri-sitruuna -juoma on kesän viilentävä ja virkistävä ihanuus, joka sopii hyvin … Lue lisää
Kirjoista kauneutta mieleen ja kirjahyllyyn
Kirja voi olla yhtä aikaa kaunis ja koskettava, voimallinen ja merkityksellinen. Näistä lähtökohdista syntyi Hidasta elämää -kirjaperhe yhteistyössä Otavan kanssa. Hidasta elämää -nettisivusto ja -somekanavat ovat kannustaneet ja luoneet merkityksiä suomalaisten elämään … Lue lisää
Me ollaan sankareita elämän ihan jokainen
Hidasta elämää -toimitus valitsi kuusi poimintaa J.Karjalaisen sanoituksista. Samalla onnittelemme 60 vuotta täyttävää musiikin mestaria, joka on ainutlaatuisella tavalla taltioinut suomalaista sielunmaisemaa lauluihinsa vuosikymmenten ajan. “Hän, sai mut nauramaan, hän, sai mut laulamaan, … Lue lisää
Tätä rakkaus on! – Allekirjoitatko kaikki nämä 59 asiaa?
Kysyimme teiltä Hidasta elämää -Facebook-sivulla, mikä yksi sana kuvastaa mielestänne rakkautta parhaiten. Tässä 59 vastausta, jotka toistuivat yli 8 000 vastaajan joukossa moneen kertaan: vapaus luottamus ilo lämpö lahja leikkisyys tuki kaikenkattava … Lue lisää
Näin iloa voi löytää jokaisesta päivästä – vaikka arki olisi tasapaksua taapertamista
Moni meistä paahtaa eteenpäin vauhdilla ja rutiinilla viikosta viikkoon, sen kummemmin miettimättä, miten itsellä ja elämässä oikeastaan menee. Jos puskee päivästä päivään pysähtymättä, voivat yksittäisten päivien pienet ilonaiheet ja ohikiitävät onnellisuuden hetket jäädä … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
