On muutamia asioita, joita kannattaa huomioida, kun etsii vanhoja huonekaluja tuunattavaksi. Lue lisää
Kirjoittaja: Sanna Wikström
Sanna Wikström, FM, on Hidasta elämää -sivuston perustaja, hyvinvointiluennoitsija, -ja kirjailija sekä mindfulness-ohjaaja. Hidasta elämää -sivustolla Sanna kirjoittaa SANNAN KYNÄSTÄ -blogia. Sannan kirjoituksia ja tuotteita löydät englanniksi SUNNY PRESENT -sivustolta.
Näin vältät stressiä ruokakaupassa
Vinkkejä stressittömämpään ruokakauppakeikkaan. Lue lisää
Mistä tietää, että on liian väsynyt? – 5 merkkiä, joihin kannattaa suhtautua vakavasti
”Mua väsyttää”, ”en jaksa” tai ”olen vähän väsynyt” ovat jo niin arkipäiväisiä heittoja, ettei niihin tule kiinnitettyä edes huomiota. Mutta missä menee raja terveen väsymyksen ja liiallisen väsymyksen välillä Lue lisää
Rosala: Räsymatosta tyynyksi – helposti
Rosalan kätköistä löytyi iso kasa räsymattoja. Osa pääsi lattianlämmikkeeksi, mutta iso osa – etenkin käytävämattoja – jäi käyttämättä. Päätin tehdä kokeeksi yhdestä matosta lattialle lökötyynyn. Lue lisää
Mitä on itsekkyys? – Gurut vastaavat Sarasvuolle
Kesällä Jari Sarasvuo pääsi otsikoihin syyttämällä downshiftaajia itsekkyydestä. Arvailematta tai tietämättä, mitä Sarasvuo tarkoittaa ”downshiftaajilla” (luultavasti tätä), on sen sijaan kiinnostavaa kuulla, mitä maailman tunnetuimmat henkiset gurut Anthony de Mello ja Dalai-Lama … Lue lisää
Näin selviät töistä kohtuullisessa ajassa ja kohtuullisella ponnistelulla
Onko työpäivästä mahdollista selvitä kohtuullisessa ajassa ja kohtuullisella ponnistelulla? Kyllä voi, kun rytmittää työnsä järkevästi. Tässä muutama vinkki Lue lisää
Anna mielen levätä rauhoittavissa kuvissa
Hidasta elämää -sivuston ja Evitan yhteinen valokuvakilpailu Paikka, jossa mielesi lepää on saatu päätökseen; voittajat näet tästä. Keräsimme 185 osallistujakuvasta pienen kuvagallerian maistiaisiksi. Laita rauhallista musiikkia soimaan ja palaa kesän rauhoittaviin hetkiin … Lue lisää
Näin etätyöt keventävät arkea
Aina ei tarvitse vähentää työntekoa, jotta voi keventää ja hidastaa elämäänsä. Lue lisää
Ekologinen lastenhuone – Mitään ei ostettu kaupasta valmiina
Voiko lastenhuoneen sisustaa ilman, että ostaa mitään kaupasta valmiina? Lue lisää
Onko hidastaja vain laiska?
Keskiviikkokolumnistina Sanna Wikström. Lue lisää
Psykologi: ”Lomaltapaluuangsti saattaa purkautua vakavina stressioireina”
Paluu töihin rentouttavan kesäloman jälkeen saattaa aluksi tuntua hankalalta, mutta normaalisti arkirytmiin pääsee kiinni parissa viikossa. Pahimmillaan lomaltapaluuahdistus voi kuitenkin aiheuttaa vakavia stressioireita. Jos työelämään sopeutuminen tuntuu ylivoimaiselta, kannattaa apua lomaltapaluuahdistukseen hakea esimerkiksi työterveyshuollosta. Nyt työpaikoilla … Lue lisää
Rosala: Rohjakkeesta pinkiksi kaunottareksi
Tarina siitä, miten rohjoisesta tietokonekaapista tuli ompelukaappi. Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
