Usein energiavarkaita ei pysty välttämään mutta niiden tunnistaminen on ensimmäinen askel kun alamme tasapainottamaan itseämme. Lue lisää
Kirjoittaja: Sanna Wikström
Sanna Wikström, FM, on Hidasta elämää -sivuston perustaja, hyvinvointiluennoitsija, -ja kirjailija sekä mindfulness-ohjaaja. Hidasta elämää -sivustolla Sanna kirjoittaa SANNAN KYNÄSTÄ -blogia. Sannan kirjoituksia ja tuotteita löydät englanniksi SUNNY PRESENT -sivustolta.
Mun tunne on sun tunne
Sanna Wikströmin Keskiviikkokolumni. Lue lisää
Päästä irti ajatuksistasi, avaudut itsellesi
Lainaus kirjasta Sanna Ehdin: Enemmän energiaa! (Basam Books 2012) Lue lisää
Toisen romu on toisen aarre
Uskotko sattumiin? Minä en enää. Ennen luulin, että asiat olivat “ihmeellinen sattuma”, mutta sittemmin elämä on opettanut, että manifestointi tai asioiden “tilaaminen” on ihan ok. Ystäväni kertoi juuri, että heillä oli … Lue lisää
Shakti Pad -bloggari: “Jos suinkin mahdollista, nukun päiväunet”
Shakti Pad -bloggari Noora Lintukangas vastaa Hidasta elämää -sivuston perinteisiin kysmyksiin. Kuka olet, mistä tulet ja mihin olet menossa? ”Olen Noora, kahden pienen tytön äiti, jogini, yrittäjä ja joogaopettaja. Olen naimisissa supermiehen … Lue lisää
Naura itsesi stressittömänä lomalle – Näin se toimii
Nauraminen on oiva stressilääke, eli se laukaisee tehokkaasti kehoon ja mieleen kertyneen stressin. Lue lisää
Mitä hidastaminen on? – 34 määritelmää
Olemme Hidasta elämää -sivustolla määritelleet hidastamisen tarkoittavan oman ominaisen elämänrytmin löytämistä, sen kunnioittamista ja sen mukaan elämistä. Tässä yli 30 muutakin hienoa määritelmää. Lue lisää
Tutkimus: Kolmannes ei osaa rentoutua kesälomalla
Kuka livahtaa salaa mökin taakse lukemaan viestejä puhelimestaan? – Lähes kolmannes suomalaisista. Lue lisää
Oletko läsnä?
Chiristopher K. Germerin kirjassa Myötätunnon tie (Basam Books 2010) luetellaan tilanteita, joista voit huomata olevasi tiedottomuuden tilassa. Tunnistatko itsesi? Lue lisää
Kulje omaa polkuasi
Lainaus kirjasta Hiljaisen viisauden voima. Lue lisää
Saara ja Karita ovat kohtuullisia yrittäjiä
Samalla päivämäärällä, 1.9.2011, Helsingissä aloitti toimintansa toisistaan tietämättä kaksi e/e-yritystä, eli eettisiin ja ekologisiin arvoihin perustuvaa yritystä. Lue lisää
Vanhan ja nuoren intiaanin keskustelu
Isoisän ja lapsenlapsen keskustelu sisäisistä äänistä. Lue lisää
