Onko sinulla tunne, että menet jotenkin hukkaan? Että sinussa on paljon potentiaalia, jota et saa hyödynnettyä täydesti? Et oikein puhkea täyteen kukkaan? Tiedät, että sinulla on vahvuuksia, kokemusta, osaamista ja oppimisen halua, … Lue lisää
Kirjoittaja: Eija Hinkkala
Olen kokenut asennevalmentaja, kirjailija, intohimoyrittäjä ja sanoittaja. Olen myös utelias ja innokas elämisen, ihmisenä olemisen, ihmismielen sekä ihmistenvälisyyden tarkkailija. Missioni on rohkaista kanssakulkijoitani elämään omannäköistään ja hyvältä tuntuvaa elämää aitona omana itsenään. Yksin ja yhdessä. Palavalla sydämellä -blogi koostuu asenteeseen ja mielen mielettömiin voimiin liittyvistä näkemyksistäni. Omista ja valmennettavieni kokemuksista, lukemastani ja kuulemastani, tutkitusta ja tutkimattomasta.
Sinun ei pitänyt vielä lähteä – Kirje ystävälleni Olli Lindholmille
Sinun ei pitänyt vielä lähteä. Eihän? Unohditko hengittää? Vai etkö vain jaksanut juuri nyt? Juuri nyt, kun kaikki näytti olevan kauniimmin? Kun painava sydämesi oli kevenemässä – murheista? Kun uskalsit näyttää herkkyytesi … Lue lisää
Suuri osa pahasta olosta johtuu siitä, että vatvomme mennyttä tai murehdimme tulevaa – Vaikka kaikki tärkeä tapahtuu tässä hetkessä
Suuri osa stressistä, ahdistuksesta ja pahasta olosta johtuu siitä, että mielemme elää kolmessa eri ajassa. Menneessä, nykyhetkessä ja tulevassa. Mieli välttelee luonnostaan NYT-hetkeä. Se elää mieluummin ja enemmän menneessä ja tulevassa, kuin … Lue lisää
7 syytä, miksi asenne on supertärkeä – Myönteinen mieli lisää luovuutta ja auttaa jaksamaan
Asenne ratkaisee. Voittajalla on asennetta. Rautainen ammattitaito on 90 prosenttia asennetta ja vain 10 prosenttia asiantuntemusta. Samojen prosenttilukujen sanotaan olevan onnistumisten takana. Ne nousevat esiin myös rekrytointien yhteydessä. Asenne on siis varsin … Lue lisää
5 syytä suhtautua itseensä lempeästi – Jos otat itsesi liian vakavasti, otat myös muiden mielipiteet liian vakavasti
Itseensä kannattaa ehdottomasti tutustua. Avoimen uteliaasti. Itsen tunteminen on hyvän elämän perusedellytys. Muutoksen ja eteenpäin menemisen edellytys. Mielenrauhan edellytys. Sun Juttusi löytämisen edellytys. Sokrates sanoi jo aikanaan itsensä tuntemisen olevan kaiken viisauden … Lue lisää
Mitä enemmän pidät itsestäsi, sen paremmin onnistut siinä, mihin ryhdyt
Minun on ollut vaikea ymmärtää, miksi ainoastaan alle kymmenen prosenttia meistä ihmisistä tekee työkseen sitä, mitä todella haluaisi. Olen tehnyt elämässäni nuoresta pitäen varsin omaehtoisia valintoja ja toteuttanut omia juttujani. Se on … Lue lisää
Teot ratkaisevat toteutuuko unelmasi
Ilman oikeanlaisia tekoja jää unelmasi – Sun Juttusi – vain unelmaksi. Arjen pienet teot kannattaa valita huolella, sillä juuri ne arkipäiväiset, äkkiseltään merkityksettömiltä tuntuvat valinnat vaikuttavat siihen, millaista elämämme on. Tekemällä omaa … Lue lisää
Milloin on liian myöhäistä hankkia parempi loppuelämä?
Onko 46-vuotias liian vanha kouluttautumaan aivan uuteen ammattiin? Törmäsin kysymykseen somessa ja sehän innoitti kirjoittamaan. Olen myös saanut useita meilejä viidenkympin tienoilla olevilta seuraajiltani, jotka kertovat heränneensä siihen, että ovat eläneet muiden … Lue lisää
Tunnollisuus ennustaa pitkää ikää ja terveyttä
Unelmiemme toteutuminen ei ole riippuvainen sattumasta, vaan siitä mitä ja miten teemme. Tekeminen on tapamme olla olemassa. Vain teoilla voimme manifestoida muutoksen. Väkevää puhetta tekemisen vaikutuksesta elämäämme. Ihmeiden tapahtuminen edellyttää sopivan sekoituksen innostusta, kyvykkyyttä, … Lue lisää
Onnesi tulee siitä, mihin keskityt ja mille antaudut
”Elämän kruunu ei sittenkään ole onnellisuus, vaan uskallus elää oma tarina täydeksi ja todeksi.” – Martin Buber Onnellisuus ei tule saavuttamisesta. Ajattelemme usein ja helposti, että kun vain saavutamme sitä, tätä … Lue lisää
Mielikuvittele Sun Juttusi todeksi
Visio SUN JUTUSTASI on voimallinen mielikuva siitä, mitä tahdot tulevaisuudessa luoda. Se antaa tekemisellesi suunnan. Mitä kirkkaampi suuntasi, sen helpompi sinun on tehdä valintoja. Kirkkaus antaa voimaa ja rauhaa. Mielikuvitus on tietoa … Lue lisää
Arvostatko mielesi mieletöntä voimaa ja mahdollisuuksia?
Mielestä ollaan montaa mieltä. Tuo kiistelty ja toistaiseksi paikantamaton ”ihmekapistus” vaikuttaa elämäämme kuitenkin varsin vahvasti. Se on voima, joka uhmaa logiikkaa, tosiasioita sekä tieteellisiä todisteita. Voima, jota on vaikea sanoittaa ja konkretisoida. … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
