Yksi tunnetuimmista henkisistä johtajista maailmassa tänä päivänä on varmasti Dalai Lama, nimeltään Tenzin Gyatso. Tämä Tiibetin buddhalaisuuden johtohahmo ja 14. Dalai Lama on vankka rauhan puolestapuhuja, ja hänelle onkin myönnetty Nobelin rauhanpalkinto … Lue lisää
Aihe: Viisaus
4 keinoa päästä eroon mielen mustista möykyistä – Tee mitä voit ja anna asian sitten olla
Sosiaalisen kanssakäymisen ja kommunikaation taidot näkyvät niin parisuhteissa kuin kaupan kassalla ja liikenteessä. Konfliktitilanteessa tulee monesti syytettyä muita sen sijaan että ottaisi vastuun omista tunteistaan. Peiliin katsominen on tuskallista. Ärtyminen, reagointi, … Lue lisää
Näin laulu rohkaisee sydämiä – 5 voimasanomaa
Minulla on ollut vahva taipumus ja tarve sanoa sanaseni, lausua ajatukseni ja karjahdella mielipiteeni julki – saarnoiksi saakka. Mutta mitä enemmän kilsoja on kertynyt ja mitä avarammaksi näköala levittäytynyt, sen itsepintaisemmin on … Lue lisää
Kenen totuutta elät?
Olen ollut – kuten luultavasti kaikki – erittäin hämmentävissä tilanteissa elämässäni, kykenemätön ratkaisuihin. Fiilistellyt ja tunnustellut, mitä pitäisi ja mitä haluaisin tehdä. Tapasin muutama päivä sitten ystäväni, joka pohdiskeli mahdollisen uuden työn … Lue lisää
Kaksi isoa oppiläksyä suorittajalle
Suorittamisen takana on aina haavoja, kipeitä uskomuksia, ajattelun ja tunnetason malleja, joiden työstäminen on oleellinen osa irtipäästöä. Niin kipeitä kuin nämä uskomukset ovat olleetkin, on jokaisen taakse kätkeytynyt valtava opetus. Kunhan olemme … Lue lisää
5 kysymystä sinulle, joka haluat päästää irti suorittamisesta: Mitä pelkäät, että tapahtuu, jos hellität?
Onneksi yhä useampi meistä jo tunnistaa taipumuksen suorittaa. Suorittajan identiteetistä luopuminen on kuitenkin prosessi, joka ei tapahdu yhdessä viikossa, eikä kuukaudessakaan. Se on tutkimusmatka, joka herättää monenlaisia tunteita, epätoivosta pelkoon, helpotuksesta vapautumiseen, tyhjyydestä uuden … Lue lisää
Rakkaudellinen huumori avaa ovia myös onnistumiseen
Tiedäthän tunteen kun työpaikalla tai muussa ryhmässä stressi alkaa puristaa ja tunnelma kiristyy. Tuloksia pitäisi saada aikaan, kello käy ja paine kasvaa. Tällaisessa tilanteessa osuva sutkaus, pilke silmäkulmassa tokaistu hyväntahtoinen huumoripläjäys voi … Lue lisää
Tee se, mihin pystyt – anna sydämen hoitaa loput
Romanttisen ja rajallisen rakkauden lupausten takana on avarampi maisema. Portti tuohon vapauteen löytyy omasta sydämestä. Sitä me kai lopulta etsimme – että tuntisimme olomme kotoisaksi omassa sydämessä ja missä vain. Se on … Lue lisää
Kolme erilaista tapaa olla onnellinen – Oletko joskus iloinnut ilman syytä?
Jokainen meistä tunnistaa onnellisuuden. Vaikka onnellisuuden tarkka määritteleminen on haastavaa, voimme kuvailla tilanteita, joissa olemme onnellisia, esim. kesäaamuna teekupposen kanssa portaalla istuen hiljaisuudesta nauttien. Tai osaamme luetella asioita, jotka tuovat iloa elämäämme, … Lue lisää
Mitä olet ja mitä voisit olla
Sumuinen kuilu. Sen välillä mitä olet ja mitä voisit olla. Syyllisyyden ja riittämättömyyden tunne, kun et ole vielä uskaltanut hypätä kuilun yli ja tulla siksi, miksi sinun on tarkoitettu tulevan. Maa toisella puolella … Lue lisää
Charlie Chaplinin runo: ”Kun aloin rakastaa itseäni, ymmärsin, että olen aina oikeassa paikassa oikeaan aikaan”
”Kun aloin rakastaa itseäni, lakkasin pihistämästä omaa aikaani” Charlie Chaplin oli aikansa elokuvapioneeri, joka valloitti maailman mykkäfilmeillään, sydäntä lämmittävillä tarinoillaan ja sympaattisella kulkurihahmollaan. Hän kirjoitti itsensä rakastamisen tärkeydestä 70-vuotissyntymäpäivänään näin: ”Kun aloin … Lue lisää
Kun et pysty katsomaan rakkautta silmiin
Se ihmissuhde joka meille on vaikein, opettaa meille eniten itsestämme. Kohdistamme tuskamme siihen ihmiseen, joka on sen valmis ottamaan vastaan, valmis sietämään sitä. Tämä vaikeaksi kokemamme ihminen on valmis odottamaan että käymme … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
