Läsnäolo seksissä on aivan samaa läsnäoloa kuin muussakin elämässä. Se on helppoa olemista, jossa ajatukset eivät saa sinua valtaansa, vaan pystyt keskittymään elämään sydän auki. Läsnäolo on rentoa olemista, ei mikään tavallisesta … Lue lisää
Aihe: Ihminen
Tarinoita ihmisistä, juttuja joutilaisuudesta, kertomuksia kasvamisesta, vinkkejä leppoistamiseen.
7 tapaa nauttia metsästä yhdessä lasten kanssa – Monta ihanaa keinoa vahvistaa lapsen luontoyhteyttä!
Milloin keksimme, että on olemassa kaksi: ihmiset ja luonto? Se tuntuu niin tavalliselta jaolta, mutta muinaissuomalaiset eivät näin kokeneet. Ehkä alkuperäiskansoilla nykyäänkin on vain yksi jakamaton maailmankaikkeus. Ehkä tämän kaiken elämän yhteyden … Lue lisää
Jengi ei enää jaksa tätä tahtia töissä! – Mielenterveyshaasteista 4,6 miljoonaa päivää poissaoloja
Yhä useampi työikäinen saa sairauspäivärahaa mielenterveyden häiriön vuoksi, selviää Kelan tiedotteesta. Kela maksoi vuonna 2018 sairauspäivärahaa mielenterveyden häiriöiden perusteella yhteensä 4,6 miljoonalta päivältä. Määrä kasvoi edellisvuoteen verrattuna puolella miljoonalla päivällä: vuonna 2017 … Lue lisää
Vahvan kuoren alla voi asua herkistä herkin ihminen
”Mistä luulet, että se johtuu?”, kysyi eräs minulle tärkeä ihminen, kun kerroin, että minun on aina ollut vaikea avautua ongelmistani muille – jopa kaikista läheisimmille ihmisille. Mietin asiaa hetken. Vastaus oli kaikkea … Lue lisää
Jos haluaa ymmärtää yksinäisyyttä, on mentävä matkalle minuuteen
Kirjoitin keväällä Hidasta elämää -vieraskynässä kolme kertomusta yksinäisyydestäni. Tekstien ilmestyttyä sain viestin eräältä lukijalta. ”Pelkästään vertaiskokemukset eivät auta ketään kohti parempaa, pitäisi olla jotain käytännön keinoja, edes jotain pientä, joilla voisi yrittää … Lue lisää
Oletko se tyyppi, joka näyttää aina pärjäävän? – Myös vahva ihminen tarvitsee kannustusta
Katsoin ihaillen ihmistä. Katson, miten hienoja asioita hän on tehnyt ja miten taitava hän onkaan. Hän on niin menestyvän oloinen, että ajattelen hänen kyllä paistattelevan onnistumisissaan. Hän ei varmastikaan tarvitse kehuja. Iltaisin … Lue lisää
Kärsitkö sinäkin someähkystä? Kun asetat laitteet offline-tilaan, virität itsesi online-tilaan
Aamu käynnistyy Facebookin ja Instagramin parissa. Yön aikana onkin ehtinyt tapahtua monenlaista, joka kaipaa sydäntäni tai vähintäänkin peukkuani. Tästä siirryn sujuvasti suihkun kautta tutkimaan Hesarin ja iltapäivälehtien digipainoksia, puurolusikka toisessa kädessä. Enhän … Lue lisää
Tiedätkö, mitä kaikkea muurahainen voi opettaa?
Kesäinen sunnuntaiaamu. Herään linnunlauluun ja kurkkaan ulos ikkunasta. Pihan vihreys on uhkeimmillaan. Läpmpöaalto on herättänyt kukkaan kullerot,puna-ailakit, koiranputket ja monet muut keskikesän kukat niin luonnossa kuin villiintymään päässeissä kukkapenkeissäni. Juhannus lähestyy, luonto … Lue lisää
Luulitko, että herkullinen leivos tarvitsee jauhoja? – Nämä täyteläiset browniet sopivat myös viljattomaan ruokavalioon!
Tykkään leipoa leipomuksia, joiden valmistamiseen ei kulu runsaasti aikaa. Usein saan leivonta inspiraation yhtäkkisesti ja silloin haluan päästä nauttimaan herkkutuotoksista mahdollisimman pian. Inspiraation vallatessa hyödynnän leivonnassa kaapissa jo valmiina olevia raaka-aineita. Nämä browniet syntyivät … Lue lisää
3 tapaa vahvistaa lapsen uskoa itseensä – Näitä kannattaa kokeilla!
Minä uskon, että riippumatta lähtökohdista jokaisella lapsella on mahdollisuus elämässään siihen, mitä hän todella toivoo. Mutta se ei riitä, että minä uskon tai että äiti, isä tai opettaja uskoo. Lapsi pitää saada … Lue lisää
Itsestään huolehtiminen ei ole itsekkyyttä – Kun itseään oppii rakastamaan, myötätunto ja rakkaus muitakin kohtaan kasvaa
Olen viime aikoina törmännyt useasti siihen, että itsensä rakastamisen ja hyväksymisen ajatellaan olevan itsekästä. Että itsestään huolehtimiseen keskittyminen veisi meitä kauemmas toisistamme. Nuo ajatukset ja kommentit ovat saaneet minut hämilleni, sillä ajattelen, … Lue lisää
Minkälaisina hetkinä sinä koet olevasi elämässäsi etuoikeutettu?
Näin viime yönä unta, jossa olin kuollut. Se ei ollut pelottava tai erityisen ihana uni, jokseenkin toteava. Olin edelleen ihmisten maailmassa, näin muita kuolleita ja havaitsin, että jokainen haalistuu ja hajoaa pikkuhiljaa. … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
