Alistavassa suhteessa itsetunto on aina koetuksella. Haitallinen vallankäyttö nujertaa kohdettaan vähitellen, saa epäilemään ja syyttämään itseään, häpeämään itseään ja omaa tilannetta. Lue lisää
Aihe: Henkisyys
Ihmisen henkisen alkuperän pohtimista, kokemista ja elämistä.
Hiljaisen viisauden voima: Kaikki muuttuu, kirjaimellisesti
On siirryttävä eteenpäin, kaikki muuttuu, kirjaimellisesti. Tämän blogin aloittaminen on samalla itselleni uuden lehden kääntäminen elämässä. Tuntuu hyvältä ja samalla jännittävältä, kuinka moni tulee löytämään eläinten viestit tätä kautta? Muutamia viikkoja sitten … Lue lisää
Tämä asia on rakkauden kulmakivi
Mikko Palorannan Keskiviikkokolumni. Lue lisää
Energian Ihme: Meditoiva bisnesmies – Mielen vika?
Mielen vika? Suuresti arvostettu opettajani, toinen Chopra Centerin perustajista, nyt jo edesmennyt David Simon tutki mielen ja sairauksien riippuvuuksia pitkään ja tuli siihen johtopäätökseen että yli 90% kehomme sairauksista juontaa juurensa mieleen. … Lue lisää
Kysy psykologilta: Miten voin hyväksyä kohdalleni sattuneen petturuuden?
Luottamisen kyvyn uudelleen rakentamiseen kannattaa panostaa, koska se on antoisien ihmissuhteiden olennainen asia. Petetyksi tulemisen jälkeen luottamuksen palauttaminen vaatii usein aikaa ja työtä. Lue lisää
Energian ihme: Meditoiva bisnesmies
Kynttilä palaa. Elin noin vuotta 2005 ja poltin elämäni kynttilää sujuvasti molemmista päistä ja varmuuden vuoksi olin laittanut tulen pariin kohtaan päiden välillekin. Takana oli siinä vaiheessa noin 40 vuotta eloa ja … Lue lisää
Tekisi mieli vähän kaunistella, mutta entä jos puhuisinkin totta?
”Kun osallistut juoruun — sinulla on halu olla parempi muiden kustannuksella. Jos taas sinulla on halu olla parempi omalla kustannuksellasi, sinusta tulee pyhimyksen kaltainen.” Voi kun se on helppoa: hakea mielihyvää ja … Lue lisää
Pelot ovat mahdollisuus rakentaa sisäistä maailmaamme
“Useimmat meistä kaipaavat jatkuvasti jotain, jota meiltä puuttui lapsuudessa. Jokainen läheinen side herättää henkiin nämä muinaiset tarpeet sekä tyydyttämättömiin tarpeisiin liittyvät pelot ja pettymykset. Näin saamme hienon mahdollisuuden käydä tutkimassa tukahdutettuja tarpeitamme, … Lue lisää
Apua ahdistukseen
Shakti Pad on Pohjois-Intian ikivanhaa gurmukhin kieltä ja tarkoittaa henkisellä polulla eteen tulevia koettelemuksia. Se on hetki, jolloin polun kulkija kyseenalaistaa oppeja ja päämääriään. Luovuttaminen ja uuden opin etsiminen ovat näennäisen helppoja ratkaisuja, … Lue lisää
Kysy psykologilta: Kuinka löytää onnellisuus parisuhteessa?
Olemme taipuvaisia etsimään onnellisuutta ulkopuoleltamme. Pelkkä ulkoisten olosuhteiden tai toisen ihmisen muuttuminen tai muuttaminen tuottaa kuitenkin vain hetkellisen ratkaisun. Lue lisää
Kun arki väsyttää – Millaiset oireet ovat sellaisia, että omasta hyvinvoinnista pitäisi olla huolissaan?
Pitkittynyt stressi voi aiheuttaa monenlaisia oireita sekä mieleen että kehoon. Jokainen reagoi omalla yksilöllisellä tavalla, joten olennaisinta on oppia tunnistamaan omat kuormituksen merkit. Lue lisää
Miksi muita onnistaa, mutta minua ei koskaan?
Miksi minulle ei koskaan tapahdu onnenpotkuja? Kaveri saa kutsun unelmaduunin työhaastatteluun, vaikka sillä on jo mahtava työpaikka, hyvä liksa ja passi täynnä eksoottisia leimoja. Tuttavapariskunnan rakkaustarina on kuin satukirjasta, niiden koti on … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
