Milloin sinä olet viimeksi fiilistellyt oikein kunnolla? Fiilistely on taitolaji, jossa voit kehittää itseäsi. Elämä on nimittäin täynnä pieniä ihmeitä, jotka odottavat tulevansa nähdyiksi. Voit aloittaa aamun esimerkiksi fiilistelemällä sitä kiistatonta tosiasiaa, … Lue lisää
Aihe: Blogit
Hidasta elämää -tiimin monipuoliset kirjoittajat kutsuvat sinut blogiensa kautta pohtimaan hidastamisen teemoja elämän eri käänteissä
Hengitä huolet ulos ovesta – Näin teet kotiisi oman voimanurkkauksen
Hyvä ystäväni on arvostettu henkinen valmentaja, joka sparraa minua aina kun apua tarvitsen. Silloinkin kun tunnen ulkomailla koti-ikävää tai juurettomuutta. Hän muistuttaa minua siitä, että koti on siellä missä minä olen. Koti … Lue lisää
Oletko suunnittelemassa jotain uutta? – 5 kysymystä, jotka pitävät sinut oikealla polulla
Tänä aamuna otin uuden, puhtaan muistikirjan eteeni ja pysähdyin miettimään, mitä haluan alkaneelta vuodelta. Onnellisuutta tietenkin. Sitähän olin muillekin toivottanut. Mutta kun ryhdyin pohtimaan, mitä konkreettisesti tuo onnellisuus olisi, niin edessäni oli … Lue lisää
3 syytä, miksi parempi itsetuntemus auttaa sinua olemaan onnellinen – ”Ymmärrät, että olet jo eheä, kaunis ja kokonainen”
Meillä jokaisella on omanlainen, alitajuisesti muodostunut käsitys onnellisuudesta, ja se vaikuttaa kaikkiin päätöksiimme elämämme varrella. Tiedostimmepa sitä tai emme, ihminen sisäsyntyisesti yrittää välttää kipua ja pyrkii kohti parempaa oloa. Onnellisuusvalmentaja Auli Malimaan … Lue lisää
Pääset uusiin tavoitteisiisi nopeammin, kun päästät irti asioista, jotka sitovat sinua menneeseen
Anteeksianto – Miten sinä puhut menneisyydelle? Mitä jos tänä vuonna et miettisikään uusia lupauksia? Mitäs jos sen sijaan päättäisitkin oikeasti päästää irti asioista, jotka pitävät sinua kiinni menneisyydessä? Mitä jos väittäisin, että … Lue lisää
Maailman herkullisin ja mehevin porkkanakakku – Voisiko se olla tämä?
Rakastan kakkuja, jotka ovat täynnä makuja. Mielestäni kakkujen toinen, yhtä tärkeä ominaisuus, on mehevyys. Tässä kakussa on makuja ja kosteaa mehevyyttä juuri oikeassa suhteessa. Kakun mausteet, kuten kaneli, neilikka, inkivääri ja kardemumma … Lue lisää
Kohtalo on olemassa, mutta voimme itse vaikuttaa sen suuntaan
Uskotko, että ihmisellä on jokin ennaltamäärätty tehtävä tai polku, jota tässä elämässä kannattaisi kulkea? Vai kuulostaako sana kohtalo ahdistavalle ja voimattomalle: aivan kuin asioille ei voisi tehdä mitään, sillä jokin suurempi voima … Lue lisää
9 voimauttavaa kysymystä vuodesta 2018 – Mikä oli niin kivaa, että teit sitä vain tekemisen ilosta?
Vuodenvaihde on hyvää aikaa reflektoida mennyttä vuotta. Millaisia oppeja vuosi 2018 toi sinulle? Mikä liikutti, pysäytti, yllätti? Varaa itsellesi aikaa n. 20 minuuttia ja vastaa kysymyksiin muistikirjaasi intuitiivisesti kirjoittaen. 1. Mikä on … Lue lisää
”Arvokkain on hän, joka tuo sinut kotiin, vaikket tiennyt olevasi hukassa” – 5 voimarunoa rakkaudesta
Rakkaus on parantava voima ♥ Tässä sinulle 5 voimarunoa rakkaudesta. Lisää voimauttavia kuvia ja Sielunsopukoita-runoja löydät Instagram-tililtämme @hidasta. Sielun sopukoita -runoja löydät Sielun sopukoita -päiväkirjasta.
5 vinkkiä, joiden avulla voit tyynnyttää oman mielesi ja lapsen raivarit – Kiukuttelun takana on aina jokin tarve
Vaikka olisi muuten elämässä konflikteja voimakkaasti välttävä, enemmänkin muita miellyttävä kuin omien puoliensa pitäjä, äitinä luultavasti jokainen tietää ne hetket kun omalle lapselleen ärähtää, hermostuu ja taantuu itse kiukuttelemaan kuin pieni lapsi. … Lue lisää
20 ikimuistoista päivää vuodelta 2018 – ”Se päivä, jolloin puolustin itseäni ensimmäistä kertaa elämässäni”
Kysyimme Facebookissa ja Instagramissa Hidasta elämää -lukijoilta, mikä päivä teille on jäänyt erityisesti mieleen vuodesta 2018. Tässä 20 poimintaa ihmiselämän pienistä ja suurista mieleenpainuvista hetkistä – kannustukseksi meille jokaiselle. 1. Se päivä, … Lue lisää
Kun uskaltaa näyttää omat heikkoutensa ja toinen seisoo silti vierellä – Ihmissuhteen vahvuus punnitaan haasteissa
Ei ole itsestäänselvyys, että toisen ihmisen kanssa pystyy viettämään kolme kuukautta kymmenessä neliössä tulematta hulluksi. Nämä kuukaudet ovat olleet omanlaisensa ihmiskoe: tässä ajassa ehtii nähdä väistämättä molemmista kaikki puolet. Ennen lähtöä puntaroimme, … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
