Herätyskellon soidessa havahdun pirteänä uuteen päivään. Suukko vieressä makaavalle rakkaalle ja lenkkivaatteet päälle. Palatessani aamulenkiltä, kuulen keittiöstä iloisia huudahduksia. Puolisoni on tehnyt lapsillemme raakapuuroa aamupalaksi kera itse poimimiemme marjojen ja hedelmien. Istun … Lue lisää
Aihe: Ampparit
Elämä on satua ja totta
Olen oppinut kertomaan lapsille satuja, vaikka en lainkaan pitänyt itseäni satutätinä. Huomasin, että kun vain aloittaa, niin mielikuvitus alkaa luoda tarinaa ja yhdistellä elementtejä lapsena kuulemistaan saduista. Pitää päästää irti henkisestä käsijarrusta. Kun … Lue lisää
”Kiitollisuus tekee tästä hetkestä merkityksellisen” – 7 voimakuvaa Sinulle
Kiitän kaikesta elämässäni, sillä kiitollisuus tekee tästä hetkestä merkityksellisen ♥ Lisää voimauttavia kuvia löydät Instagram-tililtämme @hidasta. @hidasta Mistä sinä olet kiitollinen? Jaa ajatuksesi HIDASTA ELÄMÄÄ -SIVUSTON KESKUSTELUALUEELLA
Vallitsevan hetken suurenmoinen kauneus
Vanhassa taolaisessa tarinassa kerrotaan, kuinka luonnossa kulkeva mies kohtaa pelottavan tiikerin. Hän pakenee tiikeriä, kunnes ajautuu jyrkänteen reunalle. Jyrkänteellä kasvavista köynnöskasveista kiinni pitäen mies onnistuu hivuttautumaan rinnettä alaspäin. Katsoessaan alas hän huomaa … Lue lisää
Elä, älä kyde
Vielä viitisen vuotta sitten, noin kahdeksannen ammatinvaihdoksen kynnyksellä pelästyin olevani jotenkin viallinen. Viisikymmenlukulaisen ehdottomana hyveenähän on pidetty opitun tai opiskellun ammatin pitkäjänteistä ja tunnollista harjoittamista hamaan eläkeikään saakka. Minä en siihen pystynyt. … Lue lisää
Ihmisen arvoa ei mitata puntarilla
Jenny Lehtinen on YleX:ltä ja Marja Hintikka Livestä tuttu toimittaja, Yleisradion Vaakakapina-hankkeen kapinajohtaja ja entinen ikilaihduttaja. Vaakakapina puhuu kehopositiivisuuden ja armollisemman elämänmuutoksen puolesta haastaen kaikki mukaan painonhallinnan vallankumoukseen vuoden 2017 aikana. Omaa … Lue lisää
Professori: ”Tylsääkin saa olla – välillä voi vain istua paikallaan ja levätä”
”Työnnän lapsia ulos ovesta, kolme reppua kädessä, on kauhea kiire ja puhelin soi. Siinä kiireen sumussa ajattelen, että olen supertehokas, kun vastaan puhelimeen. Seuraavassa hetkessä olen astunut jäiselle portaalle ja olen mukkelismakkelis … Lue lisää
Uskallatko sanoa oikeille asioille kyllä – ja väärille ei?
Yksi ihmisenä kasvamisen suurimmista haasteista on ollut oppia sanomaan kyllä ja ei oikealla hetkellä. Aiemmin sanoin kyllä vähän kaikelle, mitä luulin, että minun täytyy tehdä. Sanoin aina kyllä ystäville, koska pelkäsin muuten … Lue lisää
Kurahousut puussa ja muita arjen kiirehullutuksia
”Työnnän lapsia ulos ovesta, kolme reppua kädessä, on kauhea kiire ja puhelin soi. Siinä kiireen sumussa ajattelen, että olen supertehokas, kun vastaan puhelimeen. Seuraavassa hetkessä olen astunut jäiselle portaalle ja olen mukkelismakkelis … Lue lisää
Puhdista kehoasi virkistävällä vihermehulla
Loppuvuoden ruokajuhlien jälkeen on hyvä hetki kääntää katseet kokonaisvaltaisempaan hyvinvointiin. Elimistöömme kertyy jatkuvasti erilaisia myrkkyjä. Ne saattavat siirtyä kehoomme esimerkiksi syömämme ravinnon, pakokaasujen, kemikaalien ja muiden ympäristömyrkkyjen kautta. Terve keho pyrkii kuitenkin … Lue lisää
Assistentista parantajaksi – Tieni isoon elämänmuutokseen
Sisäisen äänen viesti Muistan vieläkin sen hetken 17-vuotiaana, kun Tapiolan lukion auditorion lavalla seistessäni mieleeni nousi vahvasti ajatus, että minun kohtaloni on jotain aivan muuta kuin perinteinen yhdeksästä viiteen –elämä. Siitä mitä se … Lue lisää
Nämä 10 kysymystä kannattaa kysyä itseltään, vaikka ei edes aikoisi vastata
Jokainen meistä haluaa olla onnellinen, omalla tavallaan ja omista lähtökohdistaan. Viime vuosi oli itselleni käänteentekevä kysymyksessä omasta onnellisuudestani. Tein paljon uusia oivalluksia ja ihan konkreettisia muutoksiakin niiden seurauksena. Yhdestä tärkeästä oivalluksestani kerroin … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
