Luonnossa mieli rauhoittuu. Miksi siis et toisi luontoa kotiisi, jolloin myös kotona olisi luonnon rauhoittava ja voimauttava energia. Tässä 17 vinkkiä.
1. Käytä kirkkaita, vaaleita ja kiiltäviä pintoja, ne auttavat päivänvaloa leviämään sisätiloissa.
2. Tuo kukkia sisään: joko viherkasveja, leikkokukkia tai vaikka ruusun terälehtiä.
3. Tuo muita luonnon elementtejä sisään: käpyjä, ajopuunpaloja tai kiviä. Ne muistuttavat hetkistä luonnossa, kun löysit ne.
4. Käytä eteerisiä öljyjä, ne tuovat sisään luonnon puhtaimpia tuoksuja.
5. Tuuleta aina, kun voit.
6. Hanki sisälle pieni suihkulähde. Veden solina rauhoittaa.
7. Käytä luonnonmateriaaleista valmistettuja huonekaluja ja sisustuselementtejä, esim. puuta, kiveä, villaa, puuvillaa, nahkaa, pellavaa, silkkiä.
8. Käytä luontoaiheisia tapetteja.
9. Älä peitä epäsymmetrisyyttä tai epätäydellisiä pintoja. Eihän luontokaan ole symmetrinen – ja silti niin kaunis.
10. Kaiva esiin vanha puulattia, jos asut vanhassa talossa ja tiedät, että muovimattojen tai laminaatin alta löytyy alkuperäinen lattia.
11. Jos vaihdat uudet lattiat, käytä luontoa säästävästi kasvatettua puuta, kuten tammea, jalavaa, mäntyä, kuusta tai pähkinää.
12. Käytä väreistä termejä, jotka on saatu luonnosta: hiekka, sammaleen vihreä, unikon punainen, lime. Näin alat nähdä kotisi luonnosta peräisin olevana.
13. Lämmitä mahdollisimman paljon puilla. Valitse hyvältä tuoksuvia puita: setriä, mäntyä tai omenapuuta.
14. Korista keittiö ruuilla: mausteilla, hedelmillä, vihanneksilla, kasvata ruukussa yrttejä.
15. Vaihda kylpyamme puiseen. Puisessa ammeessa vesi pysyy lämpimänä pitkään, ja se tuoksuu hyvälle märkänä.
16. Jos kylpyhuoneessa ei ole ikkunaa, maalaa seinälle esimerkiksi kukka tai puu tai tuo luontoaiheisia tauluja.
17. Käytä maalaamiseen ekologista maalia, joka on valmistettu uusiutuvista luonnonöljyistä ja on hajuton.
Lähde (16 ensimmäistä vinkkiä): Emily Chalmers & Ali Hanan: Kiireetöntä elämää kotona, WSOY 2007