Minulla on ollut hankala ihmissuhde, josta olen työstänyt itseäni henkisesti vapaaksi. Voisin ajatella, että ei tule olemaan helppoa tämän miehen uudella naisystävällä tai, että katsotaan, kauanko uusi suhde kestää. Mutta tajusin, että olen rakastanut … Lue lisää
Avainsana: rakkaus
Entä jos päättynyt rakkaus ei unohdukaan?
Tänään mietin rakkautta ja sitä, pääseekö vanhasta koskaan kokonaan irti. Vaikka miten tahtoisi. Päättäisi ja rimpuilisi. Lähdin vuosi sitten kahdeksaksi kuukaudeksi Aasiaan. Niin en törmäisi entiseen suhteeseen, päättyneeseen rakkauteen lähes vuoteen. Kaukana … Lue lisää
Jokaisella meistä on oma kipeä sydänhaavansa – ja siksi myötätuntoa ja rakkautta ei voi koskaan antaa liikaa
Elämänmatkallani yksi isoimmista käännekohdista on ollut se hetki, kun päästin irti rakkaudettomuuden kolostani. Sairastuin viisitoistavuotiaana nivelreumaan. Ja noin parikymppisenä, täysin pätevänä keittiöpsykologina tein tulkinnan, että reumani johtui tarpeestani saada hoivaa ja huomiota. … Lue lisää
Itsensä rakastamisen vaikeus
Kirjoittaja Sirpa Tahko on psykologi ja Suomen Migreeniyhdistyksen puheenjohtaja. Hän on itse kipukroonikko ja Suomen Kivuntutkimusyhdistyksen jäsen. Hän kirjoittaa blogia ”Kaunis Mieli” ja julkaisee kuva-ajatelmia Facebook-sivustolla ”Sirius” yhdessä valokuvaajaystäviensä kanssa. Olemme varsin … Lue lisää
Se mitä näet on se mitä saat – Toista ihmistä ei voi muuttaa rakastamalla
Emme valmistu elämässämme, vaan saamme yksi kerrallaan polkuja päätökseen. Jokainen valinta, jonka teet on uniikki – ei joko oikea tai väärä. Kun elät tietoisesti ja ymmärrät, että valitsematta jättäminenkin on päätös, autat … Lue lisää
Väsyttääkö kevät, myllertävätkö tunteet? Kokeile avuksi musiikkia!
Kevät on kummallista aikaa. Luonto ympärillämme pursuaa elinvoimaa ja uuden kasvun alkua. Päivät pitenevät ja lämpötilan nousu houkuttelee t-paidassa terassille. Samalla monet potevat juuri keväällä normaalia voimakkaampaa väsymystä ja saavat masennusoireita. kuva: Ermolaev … Lue lisää
Minä olen rakastettu ja rakastava voima
”Olen oppinut luottamaan äärettömän minäni viisauteen. Tiedän, että minä – samoin kuin kaikki muutkin – olen voimakas, suurenmoinen, ehdottomasti rakastettu ja rakastava voima. Tämä energia virtaa kauttani, ympäröi minut ja on erottamaton … Lue lisää
Läheisessä ihmissuhteessa joutuu sietämään toisen ja omaa epätäydellisyyttä – ja saa samalla suuren mahdollisuuden oppia
Joogamatolla harjoitellaan muun muassa tietoisemmaksi kasvamista. Harjoittelu jatkuu arjessa. Elämä tuo eteen samoja opetuksia kerta toisensa jälkeen. Peilaamme tunteitamme ja rektioitamme muiden ihmisten kautta, ja lähimpänä on usein puoliso. (Onhan se aika … Lue lisää
Kuoleman äärellä mielipiteillä ei ole väliä – on vain syvä rakkaus
Paras ystäväni, toinen puoli minua, nukkui pois 36-vuotiaana. Kuukausi ennen hänen kuolemaansa vietimme yhteisen illan hänen kotonaan. Muutaman tunnin aikana kävimme läpi elämän koko kirjon tunteita. Mutta ennen kaikkea minulle merkitsi se, … Lue lisää
Puhutaan Rumia: rakastetulle
Jalāl ad-Dīn Muhammad Balkhī, joka tunnetaan paremmin nimellä Rumi, oli 1200-luvulla elänyt persialainen runoilija ja sufimystikko. Hänet tunnetaan erityisesti monitulkintaisista, kaunosanaisista, symbolisista runoistaan, jotka käsittelevät etsimistä, totuutta ja rakkautta. Rumin runoissa kuvataan rakkautta, sen … Lue lisää
Vauvan kirje äidille – ”Rakastan sinua niin paljon, ettei sitä voi mitata millään käyrillä”
Olin kovin tietäväinen kun kolmas lapseni syntyi, työkseni jopa luennoin vauvan hoidosta. Kaikki mitä kuvittelin tietäväni ja osaavani oli merkityksetöntä tämän haastavan ja ”mahdottoman” vauvan kanssa. Hänellä oli tehtävä tässä elämän pelissä ja se … Lue lisää
Jos päästän tästä irti, entä jos en koskaan enää löydä yhtä suurta rakkautta?
Olen jo jonkun aikaa kipuillut erään hassun pienen rakkaustarinan äärellä. Itkenyt monet kerrat. Jättänyt hyvästit monet kerrat. Päästänyt irti monet kerrat. Kuorin tarinaa itsestäni kuin käärmeennahkaa. Kestää tuskastuttavan kauan, enkä jaksaisi enää. … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
