On äiti laittanut kystä kyllä soi Jouluradiossa ja sytyttelen sisälle ja ulkolyhtyynkin kynttilän. Voi meitä naisia, ajattelen samalla, kun luen tutkimusta, jonka mukaan 44 prosentilla naisista on korkeampi stressitaso jouluna kuin normaaliarkena. … Lue lisää
Avainsana: musiikki
14 syytä, miksi musiikki on mielen ja kehon lempeä superlääke – vähentää kipua, parantaa unta ja hillitsee ahmimista
“Musiikissa on se hyvä puoli, että kun se osuu, se ei satu.” – Bob Marley Marley oli oikeassa. Musiikki voi uusimpien tutkimusten mukaan auttaa meitä sekä henkisesti että fyysisesti. Esimerkiksi näin: Fyysisesti: … Lue lisää
Laulaja Jannika B: ”Nopeatempoinen elämä syö sisintä”
28-vuotias Jannika B (Jannika Bergroth) ei ole mikä tahansa artisti. Juuri Kaikki rohkeus -debyyttialbyminsa julkaissut valopilkku pohtii popahtavissa biiseissään myös elämänrytmiä ja elämän syvintä olemusta. Omaa sydäntään ja polkuaan seurannut Jannika on saanut … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
