Laaja kulma -blogissa tehdään hyvinvointihavaintoja arjen keskellä. Kirjoittaja Terhi Bunders kyseenalaistaa elämän ”pitäisi” -malleja ja pyrkii päivittäin harjoittamaan hyväksyvää läsnäoloa. Helmikuussa lähdimme Keski-Vietnamin Hoi Aniin lomalle. Paikka oli uskomattoman upea. Autio hiekkaranta … Lue lisää
Avainsana: hyvinvointi
Laaja kulma: Urban Mindfulness
Laaja kulma -blogissa tehdään hyvinvointihavaintoja arjen keskellä. Kirjoittaja Terhi Bunders kyseenalaistaa elämän ”pitäisi” -malleja ja pyrkii päivittäin harjoittamaan hyväksyvää läsnäoloa. Olen kaupunkieläjä. Rakastan vanhoja kerrostaloja, julkista liikennettä, kahviloita, hoidettuja puistoja – ja … Lue lisää
Kerää murusia, ole kullanmurunen itsellesi
Kun elämä koostuu pienistä onnen murusista… Lue lisää
Luoko hyvinvointijärjestelmä todellista hyvinvointia?
Sanna Wikströmin keskiviikkokolumni. Lue lisää
Miksi parhaat ideat syntyvät vessassa?
Tylsyys, sitä me tarvitsemme makupaloina, jos kaipaamme luovuutta (ja kukapa ei tarvitsisi; kaikki työ on helpompaa ja mukavampaa kuin käyttää siihen ripauksen ideaa). Lue lisää
Nämä asiat sinussa tapahtuvat, kun kiire vie mennessään – 8 kiinnostavaa faktaa stressistä
”Todellisuudessa stressiä ei ole olemassa. Se syntyy mielessä, kun pelkäät, ettet selviydy.” Lue lisää
Lisää, kasvua, enemmän?
”Jäljellä olevat työntekijät tekevät pitkää, tehokasta päivää. He ovat poikki iltaisin, keräävät voimia viikonloppuisin. Ilmapiiri on väsynyt. Kotona pinna saattaa olla kireällä.” Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
