On todella helppoa piestä itseään henkisesti. Monet meistä käyttävät paljon aikaa miettien kaikkia niitä asioita, jotka olemme tehneet väärin, omia virheitämme tai sitä, miten emme ole vielä saavuttaneet kaikkea sitä, mitä haluamme saavuttaa. Vaikka … Lue lisää
Avainsana: elämä
Mahdollisuuksien maailma
Minä olen kulkenut viimeisten kahden ja puolen vuoden aikana yhden tähänastisen elämäni kipeimmän ajan läpi. Olen eronnut ja ehkä, jos olisin tiennyt, kuinka kipeä prosessista oli tuleva, olisin saattanut peruuttaa takaisin lähtöruutuun … Lue lisää
Siivoamalla teet elämääsi uutta tilaa – 6 raivausvinkkiä mahdollisuuksien etsijälle
Fyysinen ympäristö vaikuttaa henkiseen hyvinvointiin ja päinvastoin. Ympäröivä tila heijastaa sisäisiä prosessejamme, sekä myönteisiä että kielteisiä kaavoja elämässämme mitä esimerkiksi menneisyydestä tai kesken jääneistä projekteista kumpuaa. Tila jossa elämme voi olla hedelmällinen … Lue lisää
Suurin lahja on yhteys
On kulunut neljännesvuosi siitä, kun hyvästelin minulle läheisen ihmisen viimeiselle matkalleen. Ajellessani muistotilaisuuteen marraskuisessa aamusumussa, minulla oli aikaa ajatuksille. Keiden itse toivon olevan saattelemassa minua silloin kun sen aika on? Ja se aikahan … Lue lisää
Näin kutsut ihmeet elämääsi
1. Käyttäydytkö epäystävällisesti joissakin tilanteissa? Kiltteys on äärimmäinen rakkauden osoitus itseäsi sekä muita kohtaan. Sen todistaminen, vastaanottaminen ja jakaminen saa keskushermostosi vapauttamaan serotoniinia. Tiedosta ja kitke pois epäystävällisyys sisältäsi, jotta voit ilmentää … Lue lisää
Muutosten helmikuu
Helmikuu oli Keltaisessa talossa monellakin tapaa muutosten kuukausi. Ihan aluksi sain palata töihin kahden kuukauden sairausloman jälkeen ja se luonnollisesti oli ihana asia! Normaali arkirytmi vaan sopii minulle ja nautin työstäni. Alkukuussa … Lue lisää
Omm mai ääs
Luin eräänä sateisen harmaana aamuna Ylen haastattelun suomalaisesta munkkikokelaasta. Hän kutsui luostarin ulkopuolista elämää ”maailmaksi” ja totesi ihanan sympaattisessa haastattelussa: ”Me ei olla mitenkään sen hurskaampia ihmisiä kuin muut, mutta meillä keskittyminen hengellisyyteen … Lue lisää
”Jos et saa mitä haluat, se vain tarkoittaa, että jotain parempaa on tulossa” – ja 12 muuta muistutusta silloin, kun elämä kolhii
1. Se mikä on, on. 2. Se on ongelma, jos ajattelet että se on ongelma. 3. Jos haluat asioiden muuttuvan, sinun pitää muuttaa itseäsi. 4. Epäonnistumisia ei ole — vain mahdollisuuksia oppia. 5. Jos … Lue lisää
Löydätkö elämästäsi nämä 6 rakkauden lajia? – Rakkaus on muutakin kuin kuumaa kiihkeyttä
Kahvilakulttuurin kulta-aikana meillä on laaja valikoima erilaisia kahveja ja rikas sanasto niitä kuvaamaan. On cappuccinoa, espressoa, americanoa, macchiatoa ja moccaa. Entä rakkaus, osaammeko enää arvostaa sen monimuotoisuutta, vai olemmeko kaikki kiinni yhden … Lue lisää
”Sinun ei tarvitse sanoa kyllä” – 10 asiaa, joita sinun ei tarvitse tehdä
Sinun ei tarvitse perustella elämäntilannettasi. Sinun ei tarvitse perustella prioriteettejasi. Sinun ei tarvitse pyytää anteeksi, ellet ole pahoillasi. Sinun ei tarvitse perustella, miksi haluat olla yksin. Sinun ei tarvitse olla samaa mieltä muiden … Lue lisää
40 kysymystä sinulle
Kuinka vanha olisit, jos et tietäisi oikeaa ikääsi? Kumpi on pahempi, epäonnistuminen vai yrittämättä jättäminen? Jos elämä on niin lyhyt, miksi teemme asioita joista emme pidä, ja jätämme tekemättä asioita joista pidämme? … Lue lisää
Vihermehuista ja ruokavalioista
Brittiläisellä vihermehu-guru Jason Valella oli ylipainoa, astma sekä psoriasis, joihin ei lääkäreiden mukaan ollut parannuskeinoa. Hän alkoi juoda vihermehuja ja parani kaikista vaivoistaan. Hänen elämäntehtävänään on opettaa ja inspiroida ihmisiä vihermehujen pariin. … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
