Stressi- ja unitutkija Kerstin Jeding antaa kolme vinkkiä elämän tielle. Lue lisää
Kirjoittaja: Sanna Wikström
Sanna Wikström, FM, on Hidasta elämää -sivuston perustaja, hyvinvointiluennoitsija, -ja kirjailija sekä mindfulness-ohjaaja. Hidasta elämää -sivustolla Sanna kirjoittaa SANNAN KYNÄSTÄ -blogia. Sannan kirjoituksia ja tuotteita löydät englanniksi SUNNY PRESENT -sivustolta.
13 tietoisuuden tunnusmerkkiä
Oletko tietoisuuden lähteellä? Lue lisää
Harjoittele nukahtamista lenkillä
Surraavien ajatusten pysäyttäminen on tekniikka, jota voi harjoitella vaikka lenkillä. Näin nukahtaminenkin helpottuu. Lue lisää
Sairauksissa on myös myönteinen puoli
Lainaus kirjasta Parantajan käsikirja. Lue lisää
Tarina heräämisen vaikeudesta
Tarina isästä ja pojasta. Lue lisää
Anna, anna ja anna (saat kyllä)
Sanna Wikströmin keskiviikkokolumni. Lue lisää
Suomen suosituin asiakaspalvelija haluaa ryhtyä parantamaan työkulttuuria
Suomen suosituimman asiakaspalvelijan avoin työhakemus. Lue lisää
Hidastajan muistitaulu
Löytyykö sinun muistitaulustasi kaikkein tärkeimmät muistilaput? Lue lisää
Näin vapaudut kurjista ajatuksista
Kirjassa Mielen taito Juhani Laakso toteaa, ettei ajatuksia tarvi ostaa itselleen. Lue lisää
Hidasta elämää – saat enemmän
Mitä sitten hidastamalla luvataan enemmän? Rahaa? Autoja? Aikaa? Lomaa? Ei. Vaan jotain, mitä meillä jo on. Lue lisää
Mitä saat palkaksi?
Mistä muusta palkka koostuu kuin rahasta? Lue lisää
Älä ole paviaani – Päästä irti, niin saat vapautesi
Tositarina kirjasta Deepak Chopra: Vapauta energiasi, toteuta itseäsi (Otava 2011). Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
