Jokainen kerta kun nykäiset vastaantulijaa hihasta ja saat hänen huomionsa, hän nostaa sielusi korkeudelle taskustaan peilin. Jotkin meistä nauttivat huomiosta ja sen tuomasta persoonansa piirteitä vahvistavasta vuorovaikutuksesta, mutta mitä syvemmin tunnemme toista … Lue lisää
Aihe: Ihminen
Tarinoita ihmisistä, juttuja joutilaisuudesta, kertomuksia kasvamisesta, vinkkejä leppoistamiseen.
Juoksen, koska on joulu
Hulisen ja höyryän. Joulua. Lahjoja, joulutervehdyksiä ja tietenkin ruokaa. Minulle, niinkuin monelle meistä, se on reipastahtinen joulun sävel. Ja kuin varmuuden vuoksi, kaikki tuntuu tietysti jääneen viimetippaan – tai ainakin lähelle. Tulen … Lue lisää
Kuinka saisin omanarvontuntoni takaisin eron jälkeen? – Psykologi vastaa
Alistavassa suhteessa itsetunto on aina koetuksella. Haitallinen vallankäyttö nujertaa kohdettaan vähitellen, saa epäilemään ja syyttämään itseään, häpeämään itseään ja omaa tilannetta. Lue lisää
Sattumat ovat arjen ihmeitä
Onko sinulle koskaan käynyt niin, että ajattelit jotakuta, joka jo kohta soitti? Tai että yhtäkkiä tuli olo, että piti kääntyä juuri sen kaupan parkkipaikalle, jossa et ikinä käy ja kaupassa tapasit ystävän, … Lue lisää
Kiitos ja Anteeksi (ei mulla sit muuta)
Silloin paistoi vielä aurinko lämpimästi. Juttelimme ystäväni kanssa siitä, mitä tekisimme, jos saisimme tietää, että omaa elämää olisi jäljellä viikko. Yksi viikko. Mietiskelin ja pohdin. Tunnustelin. Mikä olisi se kaikkein merkityksellisin asia, … Lue lisää
Tämä asia on rakkauden kulmakivi
Mikko Palorannan Keskiviikkokolumni. Lue lisää
Pystytkö luottamaan siihen, että elämä kantaa – kaikista vastoinkäymisistä huolimatta?
Olemme ihmiskuntana kulkeneet pitkään ajatellen, että ihminen elää omassa varassaan: kontrolloi tai hallitsee elämäänsä. Yrittäessään pitää kaikkia lankoja käsissään, ihmiselle – sinulle tai minulle – saattaa käydä niin, että elämisestä tulee pinnistelyä, … Lue lisää
Kysy psykologilta: Miten voin hyväksyä kohdalleni sattuneen petturuuden?
Luottamisen kyvyn uudelleen rakentamiseen kannattaa panostaa, koska se on antoisien ihmissuhteiden olennainen asia. Petetyksi tulemisen jälkeen luottamuksen palauttaminen vaatii usein aikaa ja työtä. Lue lisää
Turvallisuuden tarve voi estää kokemasta asioita, jotka toisivat elämään täyttymystä – Löydä turva sisältäsi ja ole rohkea
Uskallamme rakastaa, jos se on turvallista ja olemme varmoja, että siihen vastataan. Uskallamme antautua unelmille sitten kun se on turvallista. Varmistelemme ja rakennamme ympärillemme asioita, jotka tuovat elämäämme turvaa ja mukavuutta. Kaikki … Lue lisää
”Ei töissä tarvitse olla kivaa” – Mutta entä jos se olisikin mahdollista?
Sanna Wikströmin Keskiviikkokolumni. Lue lisää
Uusi todellisuus avautuu
”Voimme päättää, mihin suuntaamme huomiomme, ja uusi todellisuus avautuu siellä, minne huomiomme suuntaamme.” – Kirjasta Deepak Chopra: Salaisuuksien kirja, Basam Books 2011
Katson kiirettä silmästä silmään
Kiire – tuo läkähdyttävä sana vilisee monen mielessä useammin kuin haluaisi. Tarkoitan kiirettä, joka ei tunnu pirteydeltä ja aikaansaavuudelta, vaan ahdistavalta ja lamaannuttavalta. Mistä oikeastaan on kyse, annanko itselleni hetken aikaa keskustella … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
