Tätä tekstiä kirjoittaessani pysähdyin ensimmäistä kertaa pohtimaan, mistä olen perinyt oman tapani suhtautua parisuhteen sukupuolirooleihin. Aloin miettimään omaa isääni ja oivalsin, kuinka hän on ollut edellä aikaansa monessa asiassa. Olenkin ollut poikkeuksellisen … Lue lisää
Aihe: Ampparit
”Joku jossain odottaa sitä, mitä sinulla on sisälläsi” – 7 voimakuvaa itsensä etsijälle
Jokainen meistä etsii jotakin – rakkautta, juuriaan, itseään, hiljaisuutta. Mitä sinä etsit? Nämä voimaannuttavat lauseet löydät Susanna Erätulen Etsijän kirjasta. Tilaa Etsijän kirja täältä.
Joskus on todellakin paikallaan tirauttaa, vaikka kaikki on hyvin ja olet seurannut unelmaasi
Etenkin silloin, kun tulee rehelliseksi itselleen ja omille syvemmille tuntemuksille, pääsee kohtaamaan itsessä myös kipeitä kohtia – ajatuksia, tunteita ja kokemuksia. Sydämen polulla motivaatio kohdata itsensä on kuitenkin paljon suurempi kuin silloin, … Lue lisää
Kun mikään ei kiinnosta, vaikka kaikki on tosi hyvin – Mikä on tämä tyhjä ja outo olo?
Olen lähiaikoina tavannut monia, jotka tuskailevat jonkinlaisen tyhjyyden ja tahmeuden olomuodon parissa – ihmetellen sitä ja itseään. Mihin on kadonnut kaikki se palo, jota ennen tunsi työtään ja elämää kohtaan? Miksei oikein … Lue lisää
13 ihanaa muistoa isästä – ”Isä tunnisti kivun, otti aikuisen tytön syliin ja halasi”
Pyysimme teitä lukijoitamme jakamaan ihanan muiston isästä Facebookissa ja Instagramissa. ♥ Tällaisia muistoja te jaoitte: Isän tuki ja turva, asiassa kun asiassa. Tärkeänä jäänyt mieleen sanat lapsuudesta ja nuoruudesta; ei ole sellaista … Lue lisää
6 tapaa syventää suhdetta yhteisellä matkalla – Laita onnellisuushormonit hyrräämään
Yhteistä lomamatkaa kannattaa yleensä suunnitella huolellisesti. Vaihtoehtoja on valtava määrä ja vasta erilaisiin kohteisiin perehtymällä usein huomaa, mitä matkalta oikeastaan haluaa. Ovatko kohde ja retket sellaisia, joita molemmat haluavat tehdä? Jo ennen … Lue lisää
Millainen elämäsi olisi, jos et antaisi muiden ohjata valintojasi?
Asuntovaunuelämää on takana kaksi kuukautta. Maisemat, kulttuurit ja kielet vaihtuvat tiuhaan tahtiin. Matkustaminen avaa kurkistusikkunan erilaisten yhteiskuntien välille, ja etäisyys omaan kotimaahan saa punnitsemaan kansamme tapojen ja normien eri puolia. Irtaantuminen oravanpyörästä … Lue lisää
Riittämättömyyden tunne on seurausta siitä, miten meitä on kohdeltu lapsena ja nuorena
Riittämättömyyden kokemus on monelle hyvin tuttu, niin minullekin. Mistä se sitten johtuu? Ja voiko sille tehdä jotain? Riittämättömyys on ymmärrettävää seurausta siitä, miten meitä lapsuudessa ja nuoruudessa on kohdeltu. Joillekin meistä riittämättömyys … Lue lisää
Estääkö pelko sinua lähtemästä huonosta parisuhteesta? Tutustu siis siihen, mikä pitää pelkoasi yllä
Kirjoittaessani erosta selviämistä käsittelevää kirjaani Sinä selviät kyllä – Erovuoden matkaopas, huomasin ettei erosta voi puhua käsittelemättä sitä, millainen on hyvä parisuhde. Psykologi Robert Sternberg on luonut parisuhderakkauden kolmioteorian. Hän kuvaa siinä … Lue lisää
Kuljetko kaikkialla antennit ojossa ja tarkkailet ihmisiä? Saatat olla erityisherkkä
Nautit ihmisten tarkkailemisesta ja huomaat hienovaraisetkin eleet ja äänenpainot. Suurta huviasi on istua vaikkapa kahvilassa ja katsella ohikulkevia ihmisiä, pöydissä istuvia pariskuntia ja seurueita. Tarkkailet ihmisten vuorovaikutusta keskenään ja huomaat esimerkiksi, jos … Lue lisää
Läheinen, vältä näitä virheitä – 5 sudenkuoppaa masentuneen kohtaamisessa
Masennus on lamaannuttava voima. Siitä kärsii masentuneen lisäksi myös tämän lähipiiri. Kun välittää toisesta ihmisestä, on tietysti luonnollista haluta tukea häntä vaikeassa tilanteessa. Ja läheisten tuki onkin mittaamattoman arvokasta matkalla kohti parantumista. … Lue lisää
Onko sinunkin vaikea tehdä valintoja? – Siirry ajelehtimisesta oman elämäsi ohjaksiin
Olen huomannut, että mitä parempi tunnen olevani tekemään valintoja, sitä tukevamman otteen saan elämästäni. Tunne siitä, että teen oikeita valintoja elämässä, luo sisäistä vahvuutta. Tyytyväisyyden tunne oikeisiin valintoihin voi kohdistua päivittäisiin valintoihin, … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
