Sydämen seksi ja fyysinen seksi
Sydämen seksi on kokonaisvaltainen nautinto. Seksi pelkästään fyysisellä tasolla on puolestaan kehollinen nautinto. Kumpikin kokemus voi olla mahtava, tarpeellinen ja voimauttava.
Fyysinen seksi saattaa kuitenkin jättää olon hieman tyhjäksi, sillä kokemuksesta puuttuu tietty syvyys, jota sydän kaipaa. Tuo syvyys on ihmiselle luontainen olemisen tila – ei mikään maaginen, hankala sfääri!
Olemme kuitenkin niin tottuneita suojelemaan itseämme, sydäntämme ja suorittamaan arkeamme, että täydellinen rentoutuminen nautintoon voi tuntua hankalalta. Myös toisen ihmisen lähelle päästäminen voi tuntua herkältä tai haavoittavalta. Siksi saattaakin tuntua helpommalta pitää myös seksissä tietty etäisyys. Avainsana sydämen seksiin onkin turva. Luottamus, lämpö ja turvallinen olo avaavat sydäntä.
Fyysinen seksi
- fyysinen mielihyvä
- fyysinen orgasmi
- kehollinen stimulaatio
- yhteys kehon tuntemuksiin
- genitaalit reagoivat erityisesti fyysiseen stimulaatioon
- nautinto seksuaalisen voiman yllättävyydestä ja valtavuudesta
- mahdollisuus rentouttaa kehoa ja vapauttaa mielihyvähormoneja
Sydämen seksi
- kokonaisvaltainen nautinto
- fyysinen tai sydämen tason orgasmi
- kokonaisvaltainen stimulaatio, joka kumpuaa läsnäolosta
- yhteys kehoon ja kumppaniin
- genitaalit toimivat porttina tietoisuuteen
- mahdollisuus rentoutua ja vapauttaa mielihyvähormoneja
- mahdollisuus kokea meditatiivinen onnellisuuden tila
Sydämen seksi tuo rauhaa
Fyysinen seksi voi rentouttaa ja siitä voi saada valtavaa nautintoa, mutta se saattaa tuoda myös rauhattomuutta. Miten?
Jos mieli on rauhaton, seksi ei ole rentoa. Mieli saattaa keskittyä johonkin muuhun kuin pelkkään nautinnolliseen olemiseen: se saattaa jahdata orgasmia, pohtia asentoja tai stressata seksiäänistä. Sydämen seksissä mieli on rauhallinen, jolloin on täysin vapaa nauttimaan – kuin makaisi lämpimällä rannalla täysin tyytyväisenä jokaiseen hetkeen.
Sydämen seksi on nähdyksi tulemista, läsnäoloa ja voimakasta yhteyttä kumppaniin. Sydämen seksi ei ole mitään henkistä, eteeristä lipumista, vaan sitä että on oikeasti todella läsnä. Läsnäolo ei ole maaginen tila, vaan sitä että on rennosti oma itsensä. Sydämen seksi ei ole myöskään pelkkä henkisen tason yhteys, vaan se on vieläpä fyysisesti kaikkein nautinnollisinta.
Pelkästään fyysisessä seksissä kahden ihmisen välinen fyysinen yhteys voi olla saumaton ja todella nautinnollinen, mutta sydämen yhteys on vielä paljon voimakkaampi.
Sydämen seksissä voi myös olla kokonaisvaltaisesti oma itsensä, mikä tuo seksiin valtavaa rentoutta, helpotusta ja vapautta. Jos seksistä puuttuu läsnäolo, sydän jää piiloon.
Mitran kauan odotettu Sydämen seksi -kirja löytyy HE-puodista – löydät sen tästä!
