Kasvit ovat luonnonmukainen tapa puhdistaa huoneilmaa. Raitista ilmaa saa ikkunasta, mutta sekään ei välttämättä ole kovin puhdasta ainakaan kaupungeissa. Sanotaan, että sademetsät ovat maapallon keuhkot. Samaa kasvien puhdistavaa ominaisuutta voi soveltaa sisätiloihinkin. Laadukas sisäilma tukee kokonaisvaltaista hyvinvointia ja parantaa esimerkiksi unen laatua.
Yhdysvalloissa on paikallinen ympäristönsuojeluvirasto rankannut sisäilman laadun viiden suurimman terveysriskin joukkoon. Ensiksi kodista kannattaa poistaa tavarat, mitkä sisältävät haitallisia kemikaaleja, esimerkiksi ilmanraikastimet, muovilattiat, formaldehydillä käsitelty puristettu puu ja liuottimet.
Yhdysvaltalainen tutkija Kamal Meattlen mukaan kolme tavallista huonekasvia strategisesti sijoiteltuna ympäri kotia parantavat huomattavasti sisäilmaa.
Arekapalmu (Areca catechu) on hyvä kasvi olohuoneeseen, koska on happitehdas päiväaikaan. Meattle suosittelee neljää hartiakorkuista kasvia per henkilö.
Anopinkieli (Sansevieria) on hyvä kasvi makuuhuoneeseen, koska on happitehdas illalla. Meattle suosittelee 6-8 vyötärönkorkuista kasvia per henkilö.
Rahapuu (Crassula ovata) on ”erikoistunut” kemikaaleihin, eli suodattaa tehokkaasti formaldehydiä ja muita ilmaan haihtuvia orgaanisia kemikaaleja.
Tutkijan suosittamat määrät saattavat tuntua hurjilta, varsinkin jos koti on pieni. Kotiin ei tarvitse viidakkoa rakentaa, kasvit puhdistavat huoneilmaa vaikka niitä olisi vähemmänkin.
Muita hyviä ilmanpuhdistajia:
Varjomuratti (Hedera helix)
Isoposliinikukka (Hoya carnosa)
Hienohelma (Asparagus densiflorus)
On hyvä aina tarkistaa kasvien myrkyllisyys lasten ja kotieläinten varalta. Lehdet kannattaa pitää puhtaina ja putsata säännöllisesti pölystä, jotta kasvit pystyvät tekemään työnsä kunnolla. Myös pintamulta on hyvä pitää puhtaana. Terveet kasvit suodattavat ilmaa parhaiten.
Lähde: Mindbodygreen
