Olemme kaikki kuulleet puhuttavan ”aivoravinnosta” ja muista elimiin vaikuttavista ravinteista, kasveista ja eri yhdisteistä. Myös arkikielessä oleva ”sydänystävällinen” on kohtuullisen tuttu juttu. Vaikka monet näistä leimoista perustuvat enemmän markkinointiin ja yleiseen linjaukseen, … Lue lisää
Haku: naisen sydän
Miksi nainen on kuin tuuliviiri?
Vuosien ajan vastustin ajatusta naisen ja miehen eroista. Nainen pystyy siihen kuin mieskin! Kyse on asenteesta! Tasa-arvo tarkoitti mielestäni samankaltaisuutta. Tiedostin kyllä, että naisiin ja miehiin liitetään tietynlaisia ominaisuuksia, mutta enemmän kuin … Lue lisää
Naisten aito voimaantuminen muuttaa maailmaa
Tuntuu, että kuva itsestäni (naiseudestani) oli ensin kunnollinen ja hieman pidättyväinen kiltti tyttö. Olin hyvä sopeutumaan ulkoisiin odotuksiin, ja tämä on monen silmissä hyväksyttävää. Sitten päätin olla vahva ja pärjäävä bisnesnainen. Tämäkin oli … Lue lisää
Ei ole olemassa mitään niin vahvaa kuin ihmisen sydän – mikä muu särkyy elämän aikana moneen kertaan ja silti kykenee rakastamaan uudestaan?
Ei ole olemassa mitään niin vahvaa, kuin ihmisen sydän. Sillä mikä muu särkyy yhden elämän aikana moneen kertaan, ja silti kykenee rakastamaan aina uudestaan ja uudestaan? Kaikki ne kerrat, kun on saanut … Lue lisää
Erityisesti vaikeina hetkinä muista tämä: Olet hyvän arvoinen ja arvokas AINA
Kävi niin tässä kotva sitten, että jouduin sairaalaan. Olin ollut kipeänä monta kuukautta ja omaan stailiini hoidin itseäni mm. ruuan ja akupunktion avulla. Ajattelin, että ihan justiin tää tästä helpottaa, koska samoihin … Lue lisää
Hehkuvan naisen salaisuuksia
Löydä sisäisen hehkusi, herkkyytesi ja rohkeutesi! Kirsti Kuosmasen Hehkuvan naisen salaisuuksia rohkaisee jokaista naista tulemaan sinuiksi oman kehonsa ja seksuaalisuutensa kanssa.
HUOM! Painettu versio on loppuunmyyty. Kirja on kuunneltavissa äänikirjana kaikissa äänikirjapalveluissa. Jos sinulla ei vielä ole äänikirjapalvelua, saat BookBeatin käyttöösi 45 päiväksi maksutta.
Naisen luovuus kukkii ovulaation aikaan – Näin kuukautiset vaikuttavat kehoosi
On olemassa enemmän kuin silmämme näkevät Kuukautiset ovat niin näkyvä osa naisen elämää, että useimmiten emme ole tietoisia sisäisen kiertomme kaikista osista, koska huomio kiinnittyy lähinnä vuotopäiviin ja niitä edeltäviin päiviin. … Lue lisää
Naisen sydän: Torjunnan sisäistäminen
Erokriisistä toipumisen kolmas vaihe Teksti pohjatuu Susan Andersonin kirjaan ‘The Journey from Abandonment to Healing’. Tekstille alustus löytyy täältä. Sisäistäminen on erokriisin vaiheista kaikkein vaarallisin ihmisen itsetunnolle. Se viittaa prosessiin, jonka aikana … Lue lisää
Naisen Sydän: Kriisistä nouseminen
Erokriisistä eheytymisen viimeinen vaihe Juttu pohjautuu Susan Andersonin kirjaan: ‘The Journey From Abandonment to Healing’ Tekstin alustus löytyy täältä Kriisistä nouseminen on uuden elämän alku. Se alkaa ohimenevinä toivon hetkinä, jotka huomaamatta ja … Lue lisää
Naisen sydän: Raivo
Erokriisistä toipumisen neljäs vaihe Teksti pohjautuu Susan Andersonin kirjaan: ‘The journey from Abandonment to Healing’ Tekstille alustus löytyy täältä. Olemme tottuneet ajattelemaan, että viha on pahasta. Puhumattakaan kontrolloimattomasta raivon tunteesta. Erokriisin keskellä … Lue lisää
Onnen äärellä: Jokainen on, mitä on
Yksi suurimpia onnellisuuteni lisääjiä on se, että saan olla sellainen kuin olen ja annan myös muiden olla omanlaisiaan. Jokainen meistä on oma, ainutlaatuinen itsensä, ja sitä tulisi arvostaa. Sitä paitsi vaivattominta arki … Lue lisää
Sinun kehosi on kaunis ja ainutlaatuinen, mutta miksi sitä on niin vaikea uskoa?
”Kerro kerro kuvastin, ken on maassa kaunehin”, kysyi Lumikin paha äitipuoli peililtä. Monet antavat peilille vallan ja pelkäävät, mitä se sanoo. Nuori tai vanha, lihava tai laiha, jokainen nainen on kohdannut haasteita … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
