Usein luemme tarinoita kuinka joku uskalsi irroittaa vanhoista kaavoista ja löysi elĂ€mĂ€n, joka nyt tuntuu omalta ja ihanalta. Inspiroidumme kauniista muutostarinoista. Autenttinen tunnelukkojen työstĂ€minen on usein se vaihe elĂ€mÀÀ, jota voi myös … Lue lisÀÀ
Haku: KX3-003 Studienmaterialien: Certified RapidResponse Author Level 3 Exam - KX3-003 Zertifizierungstraining đ Ăffnen Sie die Webseite â www.itzert.com â und suchen Sie nach kostenloser Download von âź KX3-003 âź đKX3-003 Online PrĂŒfungen
Sleep Tight Cards (Unikortit englanniksi)
Unikortit englanniksi Lue lisÀÀ
Empowerment Cards for Kids (1. Edition -50%)
Lasten omat voimakortit englanniksi Lue lisÀÀ
Empowering Questions (Voimauttavat kysymykset englanniksi)
Colourful deck of cards for meditation, self help, happiness and stress management. Explore your inner world, build self-esteem, overcome fears and achieve mindfulness. Lue lisÀÀ
Onko elĂ€mĂ€nkokemuksistasi tullut sinulle taakka? â 6 keinoa keventÀÀ painolastia
Marju Pakkanen on kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista kiinnostunut henkilöstöasiantuntija ja runoilija. Marjun polku on kulkenut vakavan sairastumisen ja uupumisen kautta henkiseen herÀÀmiseen ja kohti sydĂ€npolkua. HĂ€n on tuleva LCAF Certified CoachÂź -valmentaja ja Solar Fusion … Lue lisÀÀ
ItsemyötĂ€tunto tuo valoa elĂ€mÀÀn â 5 askelta kohti myötĂ€tuntoisempaa elĂ€mÀÀ
Marju Pakkanen on kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista kiinnostunut henkilöstöasiantuntija ja runoilija. Marjun polku on kulkenut vakavan sairastumisen ja uupumisen kautta henkiseen herÀÀmiseen ja kohti sydĂ€npolkua. HĂ€n on tuleva LCAF Certified CoachÂź -valmentaja ja Solar … Lue lisÀÀ
5 syytÀ miksi tehty on parempi kuin tÀydellinen
1. TĂ€ydellisyyden tavoittelu johtaa ylisuorittamiseen TehdessĂ€mme asioita unohdamme usein, ettĂ€ mahdollinen ja tarpeellinen ovat kaksi tĂ€ysin eri asiaa. Saatamme jÀÀdĂ€ viilaamaan yksityiskohtia, joilla ei ole merkitystĂ€ lopputuloksen kannalta. âOn turhaa kĂ€yttÀÀ paljon … Lue lisÀÀ
10 asiaa, jotka jokaisen ihmisen tulisi oppia jo lapsena
1. Vaali jokaista hetkeĂ€ lĂ€himmĂ€istesi kanssa. ĂlÀ pidĂ€ niitĂ€ hetkiĂ€ itsestÀÀnselvyyksinĂ€. 2. Joskus ainoa kulkuvĂ€lineesi on suuri harppaus tuntemattomaan. VedĂ€ syvÀÀn henkeĂ€, ota harppaus ja luota siihen. 3. Toisinaan pelkÀÀt epĂ€onnistumista. Ja se on … Lue lisÀÀ
Empatiasta tuli avain uupumuksesta toipumiseen â Millaista myötĂ€elĂ€mistĂ€ sinĂ€ kaipaat eniten?
Muutama vuosi sitten olin vaivihkaa ajautunut uupumukseen. VastoinkĂ€ymisiĂ€ oli tullut pidemmĂ€llĂ€ aikavĂ€lillĂ€ ja monesta suunnasta. Muutos tapahtui kuitenkin sen verran hitaasti, etten ajoissa havahtunut korjaamaan kurssiani. Empatiakin oli niin kateissa, etten huomannut … Lue lisÀÀ
MillÀ muokkaat maailmaasi?
Lapsuuteni 70-luvulla ideologiat taistelivat arkipĂ€ivĂ€n elintilasta. Kommunistit rakensivat parempaa maailmaa ja heidĂ€n johtajansa illuusiota valtansa tueksi. Rajan toisella puolella maailmaa parannettiin rakentamalla parempia kodinkoneita ja nopeampia autoja. Raja oli selvĂ€ ja todellisuus … Lue lisÀÀ
Mindfulness-meditaatio työpÀivÀÀn
Heipparallaa! Hetkinen mindfulness-vlogi numero kympin aiheena on työpĂ€ivÀÀn sopiva mindfulness-meditaatio. Idea tĂ€hĂ€n 5 min mindfulness-meditaatioon lĂ€hti omista kokemuksistani työpĂ€ivĂ€n aikana. Mietin, ettĂ€ mitĂ€ tarvitsisin pĂ€ivÀÀni, jotta voisin vahvistaa energianhallintaani, keskittymiskykyĂ€ ja tarjota samalla … Lue lisÀÀ
Myös nÀmÀ saattavat kiinnostaa sinua
