las Kuvittelin, että ihmiskontaktien vähyys ei vaikuta minuun. Pidin itseäni itsenäisenä ja ihanasti erakoituneena. Mutta olin väärässä. Tapasin kaksi vuotta sitten miehen, joka toi elämääni pyyteetöntä rakkautta, vähän epäjärjestystäkin, ajatuksen sitoutumisesta ja … Lue lisää
Avainsana: Suuria Hetkiä
Ajatteletko sinäkin, että ”pakko vain jaksaa”? – Näin minulle kävi, kun lopetin pakkojaksamisen
Olen aina ollut kova touhuamaan, tekemään itselleni tehtävälistoja ja aikatauluttamaan viikkoja. Usein homma menee suorittamisen puolelle. Kirjaan kalenteriini työasioiden lisäksi myös joutavia asioita, kuten ostoslistoja, soittomuistutuksia tai erilaisia järjestelyurakoita. Kalenteri täyttyy ja … Lue lisää
Mitä sitten, jos elämänmuutos ei onnistu? – Maitojunalla paluu on sekin sallittua
Elämänmuutos. Parempi elämä. Unelmien elämä. Muutos. Tämän päivän check-listan kirkkaimpia tähtiä. Mutta mitä jos muutos ahdistaa, ärsyttää ja vähintäänkin hirvittää? Muutos saattaa pelottaa osin siksi, että turhan usein muutos mielletään valtavan kokoiseksi … Lue lisää
Jos olet surun keskellä, nämä 12 asiaa saattavat helpottaa
Luopuminen kuuluu elämän symbioosiin ja suru tunteiden värikirjoon. Silti toisinaan tuntuu, ettei luopumisen mukanaan tuomaa surua kestä. Mutta sen kestää. Ihminen on vahvempaa tekoa kuin suru. Sopivaa suruaikaa on vaikea määrittää. Oman … Lue lisää
Läheinen on poissa – kuolenko minäkin?
Epäreilu, käsittämätön, ennalta arvaamaton, liian varhainen, äkillinen, kivulias. Jäljelle jääneille liian vähän valmistautumisaikaa jättänyt. Turha. Läheisen kuolema ei tule aina yllättäen. Paitsi että aina se tulee. Ei siihen koskaan osaa tarpeeksi ennalta … Lue lisää
Oman herkkyyden tunnistaminen voi olla alku ihmeen hyvää tekevälle muutokselle
Olen seurannut mielenkiinnolla keskusteluita erityisherkkyydestä siitä saakka, kun asiasta alettiin voimalla puhua. Ja tietysti olen tunnistanut itseni. Olen epäilemättä erityisherkkä – “big time” – niin hyvässä kuin haastavassakin. En ole tehnyt herkkyydestäni … Lue lisää
5 ajatusta, jotka rohkaisevat ja antavat voimaa elämän myllerryksiin – “Maa allasi kantaa”
Oletko laskenut, miten monta ”viimeisillä voimillasi” tehtyä asiaa olet tehnyt? Voima on uusiutuva luonnonvara. Toisinaan voimat ehtyvät, mutta niin kauan kuin elämme, voimat eivät lopu kokonaan. Joskus kun kuvittelee kadottaneensa voimansa tai … Lue lisää
Parisuhde päättyi – päätynkö minäkin?
Eräs terapeutti sanoi minulle kerran, että särkyneeseen sydämeen voi kuolla. Että rakkaus on riuduttanut ihmisiä hengiltä. Ja ettei päättyneen rakkauden aikaansaamaa kipua ja sairautta tule koskaan aliarvioida. Ero parisuhteesta on vähän sama … Lue lisää
Mitä surijalle uskaltaa sanoa? – Joskus hiljaisuus on paras lohtu
Läheisen kokeman surun keskellä on monesti vaikeaa löytää sopivia sanoja. Tuntuu että jotain pitäisi sanoa, vaikka joskus hiljaisuuskin on lohtu itsessään. Surijan läheiselle ei ole olemassa sääntökirjaa ja jokainen tilanne on erilainen. Surun … Lue lisää
Arvosta oman elämäsi itsestäänselvyyksiä – ja 10 muuta keinoa tulla onnellisemmaksi
Uskon siihen, että meillä on valta valita olemmeko elämässämme onnellisia vai onnettomia, tyytyväisiä vai tyytymättömiä. Minusta kiitollisuus on ainut tapa taata pysyvä ilo ja onni. Jos en ole tyytyväinen siihen, mitä minulla juuri … Lue lisää
Rakkaus saattaa saapua elämääsi juuri silloin, kun sitä vähiten odotat
Kesän piti olla seesteinen ja työntäyteinen. Kirjoitushommia, metsäretkiä uudella kotiseudulla ja rantajoogaa auringossa. Matka Tallinnaan ja valmistautumista syksyn pitkään reissuun. Ei mitään järin yllättävää tai varsinkaan järisyttävää. Olin sairastellut kevään ja akkuja … Lue lisää
Rakkauden 10 pientä sääntöä – Ainoa tapa pitää rakkaus hengissä on sallia toiselle vapaus
Uskon, että rakkausjutuissa joutuu katsomaan itseään useammin peiliin kuin nyt vaikka rutinoituneissa työjutuissa. Välillä tekee läpimurtoja ja oppii, toisinaan syyllistyy samoihin perusvirheisiin. Kirjassani Suuria hetkiä listasin asioita, joiden avulla Rakkauden voi saada … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
