Tammikuisena tiistaiaamuna olin menossa Espoosta Helsinkiin seminaariin, jonka aiheena oli myötätunto. Nivelreumani takia käytän taksia, jonka tilasin normaalia paljon aiemmin sankan lumipyryn vuoksi. Jo tilausta tehdessäni keskus varoitti minua, että taksin saaminen … Lue lisää
Avainsana: rakkaus itseen
Lupa elää ja säteillä
Oman epätäydellisyyden hyväksyminen ei ole helppoa. Muiden epätäydellisyyden kustannuksella taas voi tehdä itsestään paremman. Voi verrata ja todeta itsensä onnistuneemmaksi. Siihen keltaisen lehdistön myynti taitaa perustua. Vertaaminen, palkitseminen ja rankaiseminen on tuhoisaa. … Lue lisää
Usein ne, jotka kaipaavat rakkautta eniten, antavat sitä vähiten – Anna itsellesi mahdollisuus kesärakkauteen
Kesä on tässä ja nyt. Lämpö on käsillämme, kuumuus ihollamme. Elämä tuppaa olemaan yleensä sellaista, ettei mikään mene niinkuin suunnittelemme. Tämä on ainakin itselläni ollut teemana kevään ajan. Kaikkien muutoksien ja ihmeellisyyksien … Lue lisää
Onnen äärellä: Rakastamalla muutokseen
Vuoden vaihduttua moni meistä tekee itselleen lupauksia paremmasta elämästä. Suuri osa lupauksista liittyy omaan terveyteen, mutta erityisesti myös ulkonäköön. Treenisalit pullistelevat innokkaita ihmisiä, jotka tavoittelevat parempaa elämää, uutta minää ja onnellisempaa tulevaisuutta. … Lue lisää