Tämä artikkeli käynnistää kolmiosaisen artikkelisarjan trauma-aiheesta. Oletko koskaan ajatellut, miten ymmärrät trauman? Itse havahdun joka kerta, kun puhutaan pelkästään fyysisistä traumoista esimerkiksi liikenneonnettomuuksien yhteydessä, ja toisaalta pelkästä psyykkisestä traumasta silloin kun joku … Lue lisää
Avainsana: META-Health
Terveys ja tunteet: Vapaudu turhista peloista
Pelko on tuhansien vuosien ajan ollut ihmislajille tärkeä tunne selviytymisen kannalta. Ja sitä se on toki edelleenkin. Mitä me ihmiset sitten nykyään tyypillisesti pelkäämme? Monet pelkäävät toimeentulonsa puolesta; miten selvitä, jos yt-neuvotteluissa … Lue lisää
Terveys ja tunteet: Päivittäisinkö terveysuskomukseni?
Minkä uskot olevan totta, kun mietit omia terveyteen ja hyvinvointiin liittyviä asioita? Entä jos olet sairas, mitä uskot omasta kyvystäsi parantua? Kyse on omista yksilöllisistä terveysuskomuksistasi. Oletko sinä koskaan miettinyt syvemmin omia … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
