Olen usein havitellut onnellisuutta elämässäni. Kuvittelin joskus, että se on se, mitä meidän pitää täällä tehdä. Kokea onnellisuutta ja olla onnellinen, aivan kuin onnellisuus olisi jotenkin hyvän ihmisen mittari. Ihmisyys on erikoinen … Lue lisää
Avainsana: merkityksellisyys
Rajaton vapaus ei ole oikotie onneen
Vietin juuri kaksi viikkoa Espanjassa yksin omatoimimatkalla. Siellä aloin pohtia teemaa vapaus, joka on itselleni ollut aina äärimmäisen tärkeä. Mitä vapaus oikeastaan on? Pohdintani johti kokonaiseen Vapaustrilogiaan, josta ensimmäinen osa, 1/3, tulee … Lue lisää
Hetki, joka ei koskaan palaa
Tänään jumppaan ajellessani ihastelin upeita syksyn värejä. Vaahterat ja villiviinit ihan hehkuivat auringonpaisteessa. Taivas tuntui tavallista sinisemmältä. Hengitin syvälle sisälleni tuota kauneutta, ihan kuin varastoidakseni sitä. Sillä tiesin, että auringon lämmittämä syyshetki … Lue lisää
Nämä 7 asiaa vaikuttavat merkittävästi siihen, koetko elämässäsi onnellisuutta vai et
Jokainen meistä haluaa olla onnellinen, tai vähintään vapaa kärsimyksestä. Tässä seitsemän asiaa, jotka vaikuttavat merkittävästi siihen, koetko onnellisuutta vai et. 1. Muistot Onnelliset muistot elävät mielessämme pitkään – myös tunnemuistoina. Kun kohtaat … Lue lisää
Oletko mieluummin tärkeä vai rakastettu?
Oletko kuullut jonkun joskus sanovan jotain seuraavan kaltaista: Jos et kerro minulle, että olen tärkeä ja ainutlaatuinen, et rakasta minua. Jos et osoita minun olevan erityinen ja aseta minua tarpeidesi edelle, et … Lue lisää
Nämä 6 asiaa onnelliseksi haluavan on tunnistettava itsessään
Minua on kasvumatkallani auttanut työkalu nimeltä Human needs psychology, vapaasti suomennettuna ihmisen tarvepsykologia. Teorian pohjana toimii näkemys siitä, että kaikki ihmisen toiminta perustuu kuuden erilaisen tarpeen täyttämiseen. Tarvepsykologia on testattu malli joka jättää yksilöllisyydellekin … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
