Oletko huomannut, miten paljon helpompaa on olla armollinen ystävälle kuin itsellesi? Kun ystäväsi kertoo olevansa väsynyt, sanot hänelle, että se on ihan ok ja kehotat lepäämään. Kaikkihan väsyvät joskus, ja silloin kuuluu … Lue lisää
Avainsana: Julle Takanen
Ennen kuin eroat, pohdi vielä tätä asiaa
Parisuhteen aikana voi hiipiä mieleen ajatuksia siitä, että onko nykyinen kumppani se oikea? Olisiko sittenkin se entinen kumppani ollut sopivampi tai löytyisikö onni uudesta? Jos huomaat miettiväsi parisuhdettasi näin, voisi olla hyvä … Lue lisää
Hidasta elämää -toimituksen 6 vinkkiä I love me -messuille
Mainosyhteistyössä I love me -messut I love me -messutapahtuma tuo esiin sisäisen ja ulkoisen hehkusi 20.-22.10.2023. Tapahtuma kokoaa Helsingin messukeskukseen saman katon alle muodin, kauneuden ja hyvinvoinnin kiinnostavimmat brändit ja tuoreimmat trendit … Lue lisää
Pohditko jatkuvasti, miten asiat tai tilanteet olisivat voineet mennä toisin? – Taustalla voi kyteä keskeneräinen selvittämätön asia elämässäsi
Pyöriikö mielessäsi tilanteita, joissa olisit toivonut tehneesi toisin? Herättääkö tietyt ihmiset sinussa vihan tai kenties kaipauksen tunteita? Kyseessä voi olla keskeneräinen asia. Asia, jonka kohtaaminen voi viedä elämääsi eteenpäin, sen sijaan, että … Lue lisää
Väitteleekö pääsi sisällä kaksi täysin vastakkaista ääntä? – Tästä ilmiöstä saattaa olla kyse
”Pitäisi mennä lenkille!” ”Ei jaksaisi ja kyllä välipäivätkin on tärkeitä.” ”Minun pitäisi työskennellä enemmän ja olla ahkerampi!” ”En koskaan pysty saavuttamaan niin paljon kuin haluaisin elämäni aikana.” Kuulostaako tutulta? Kaksi kinastelevaa ajatusta, jotka … Lue lisää
Suostutko helposti toisen tahtoon, etkä uskalla sanoa ei? – Läheisriippuvuuden taustalla on usein tämä ilmiö
Huomaatko usein suostuvasi toisten tahtoon ja sen jälkeen tunnet pahaa mieltä? Ajatteletko, että sanoessasi toiselle ei, teet väärin? Käytätkö usein sanaa me, puhuessasi parisuhteestasi? Kyseessä saattaa hahmoterapeuttisen näkemyksen mukaan olla konfluenssi, yksi … Lue lisää
Miksi jotkut ihmiset ärsyttävät ja mitä se kertoo sinusta itsestäsi?
Oletko sinäkin huomannut olevasi joskus vihainen jonkun ihmisen käyttäytymisestä? Tai yksinkertaisesti olevasi ärtynyt, kun ajatteletkin tätä ihmistä? Tätä psykologista ilmiötä kutsutaan projektioksi. Mitä projektio kertoo sitten meistä itsestämme? Mielellämme on kyky heijastaa … Lue lisää
Kun kohtaamme toisen ihmisen, kohtaammeko hänet todella? – Nähdyksi ja kuulluksi tuleminen on avain syvempään ihmissuhteeseen
Muistatko miltä tuntui, kun olit aidossa yhteydessä toiseen ihmiseen? Näit toisen ja tulit nähdyksi. Jos muistat, niin jo se kertoo, kuinka suuri vaikutus hyvällä vuorovaikutuksella on meille ihmisille. Yhteys, kontakti toisiin ihmisiin … Lue lisää
On ok, ettei elämä aina tunnu ok:lta – Elämässä ei ole virhettä
Kuinka usein olet toivonut olevasi alati onnellinen? Minä ainakin olen jahdannut pysyvää onnellisuuden ja tyytyväisyyden tilaa. Ja vaikka elämä on kerta toisensa jälkeen osoittanut, ettei jatkuva onnellisuus taida olla edes mahdollista, niin … Lue lisää
Oletko erilainen eri ihmisten seurassa? – Tästä psykologisesta ilmiöstä se voi johtua
Oletko huomannut tilanteita, jossa ilmapiiri vaihtuu ikään kuin taikaiskusta, jonkun tullessa paikalle? Tai miettinyt miksi koet olosi kireäksi tai huonoksi jossain vuorovaikutustilanteessa ilman mitään erityistä syytä? Kenttäteoria voi antaa selityksiä näille psykologisille … Lue lisää
Mikä estää sinua tekemästä sitä, mitä haluat? – Vapaudu mielesi vankilasta
Tuntuuko sinusta, että elämä on ahdasta? Haluaisit tehdä asioita erillä tavalla tai muuttaa elämääsi, mutta koet ettei se ole mahdollista? Ikään kuin jokin voima estäisi sinua sanomasta tai tekemästä toisin kuin haluat? … Lue lisää
Miksi minä olen aina mielestäni syyllinen?
Oletko viime aikoina ollut vihainen itsellesi? Kokenut ettet kelpaa tai koet olevasi syy siihen, että asiat menevät huonosti? Meillä jokaisella on tarve olla yhteydessä toiseen ihmiseen. Toimiaksemme maailmassa ja ollaksemme kontaktissa toisten … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
