Kiltteyttä pidetään hyveenä, jota jokainen ei sydämessään mukanaan kanna. Kiltti ihminen nähdään hyvänä ja kauniina, mutta ehkä myös helposti hyväksikäytettävänä ja alistettavana: hän hoitaa asian kuin asian, eikä turhia valita. Työelämässä kiltille … Lue lisää
Avainsana: herkkyys
5 introvertin lahjaa maailmalle – ”Kun ei ole tarvetta olla itse koko ajan äänessä, on aikaa kuulla ja kuunnella”
Sosiaalisuus ja ulospäinsuuntautuneisuus on pop. Ihannoimme (tai ainakin media yrittää kovasti uskotella niin) tyyppejä, jotka liihottavat sulavasti sosiaalisesta tilanteesta toiseen, kestohymy tatuoituna naamalleen. Työpaikan kahvihuoneesta löytyy aina se tyyppi, joka ottaa suvereenisti sosiaalisen … Lue lisää
Erityisherkkä on usein myös empaatti – Katso tunnistatko itsesi näistä 10 piirteestä
Erityisherkillä ja empaateilla on yhteneväisiä ominaisuuksia. Uskon, että moni erityisherkkä on myös empaatti. Empaatiksi kutsutaan henkilöä, joka on poikkeuksellisen tietoinen toisten ihmisten tunteista, tarpeista ja jopa kehollisista tuntemuksista. Empaatin on erityisen tärkeää … Lue lisää
Sinä vahva, herkkä ja empaattinen – otatko helposti kantaaksesi muiden murheet ja piilotat omasi?
Tämä teksti on Sinulle vahva, herkkä ja empaattinen. Sinulle, joka olet tottunut laittamaan muiden tunteet omiesi edelle. Jonka herkät tuntosarvet aistivat toisen pahan olon ja joka olet aina valmis kuuntelemaan ja toimimaan … Lue lisää
5 asiaa, joita jokainen meistä tarvitsee joka päivä – Älä koskaan epäröi pyytää näitä
Sanotaan, että tyhjän saa pyytämättäkin, mutta silti asioiden pyytäminen ihan vain itselleen voi tuntua vaikealta. Ehkä olet tottunut olemaan antajan roolissa ja sopeutunut siihen, että muut pyytävät. Pyytämistä saattaakin joutua harjoittelemaan, ennen … Lue lisää
Vaikka naapuri näyttäisi kuinka aurinkoiselta tahansa, emme voi tietää, minkälaista sisäistä kamppailua hän käy – Kaikilla on tunteita, vaikka ne eivät näy
Meillä ihmisillä on monenlaisia tunteita. Osa niistä on helppoja ja kauniita ja osa taas vähän vaikeampia ja rumempia. Toiset kelpaisivat jääkaappimagneettiin, kun taas toiset eivät ole varsinaista elämänhallintaopusmateriaalia. Näille tunteille yhteistä on … Lue lisää
Kuinka monen meistä pitää uupua, masentua tai sairastua, ennen kuin olemme valmiita muutokseen?
”Herkimmät meistä reagoivat ensin”. Uravalmennuksessa minulla olleen nuoren tarkkanäköinen ja koskettava kommentti jätti pysyvän muistojäljen. Kuinka monen meistä vielä tarvitsee uupua, masentua tai sairastua ennen kuin olemme valmiita todelliseen muutokseen? Usein tuntuu, … Lue lisää
Ilman herkkyyttä juoksisimme kovaa päin seinää – Herkkyys ei ole heikkous vaan vahvuus
Kirjoittaja Inkeri Laine on 24-vuotias puheterapeuttiopiskelija ja hengitysohjaaja, ja kirjoittaa blogia henkiseen hyvinvointiin liittyvistä aiheista osoitteessa rakastarakkautta.com Herkkyysteemasta ja etenkin erityisherkkyydestä puhutaan tällä hetkellä paljon ja olen huomannut sen aiheuttavan jonkin verran … Lue lisää
Valitsemaanne numeroon ei juuri nyt saada yhteyttä (eli miksei aina kannata olla saatavilla?)
Viisas tunnetaitopioneeri Anne-Mari Jääskinen kysyi minulta kerran kesällä, olenko blogannut vähemmän viime aikoina. ”Taitaa olla niin”, tuumin. Jaoimme aatoksen: tämä aika tuottaa narsististakin hybristä, jolloin itsestään ”pitäisi” koko ajan olla tuuttaamassa ilmoille. Olemme näkyvillä … Lue lisää
Herkkä, ympäröitkö itsesi ihmisillä, joiden seurassa voit olla oma itsesi?
Moni herkkä on saanut kuulla olevansa yliherkkä, outo, liian sitä ja liian vähän tätä. Itse olen saanut muun muassa kuulla olevani ”prinsessa” ja ylidramaattinen. Herkkyyttä ei vieläkään oikein ymmärretä ominaisuutena, ja se, … Lue lisää
7 kokemusta erityisherkkyydestä – ”Minulle herkkyys on opettanut rajoja”
Pyysimme teitä lukijoitamme kertomaan kokemuksianne erityisherkkyydestä Hidasta elämää -keskustelualueella. Tällaisia kokemuksia te jaoitte: Nuorempana usein ihmettelin itseäni ja kuvittelin olevani jotenki outo ja erilainen. Tain niinhän olinkin, mutta silloin ajattelin sen olevan vain … Lue lisää
Negatiivisia tunteita ei ole olemassa – kaikkien tunteiden tarkoitus on auttaa sinua
Kirjoittaja Riikka Lauanne on taiteilija ja kirjailija, joka vaeltaa itsensä kohtaamisen polulla ja summaa havaintoja blogissaan. Kunpa, voi kunpa, olisin tiennyt sen aina. Tunteita ei voi sivuuttaa tai työntää pois. Käytännössä sitä … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
