Tämä teksti on kirjoitettu kaupallisessa yhteistyössä Suomen ev.lut. kirkon kanssa ja se on syntynyt yhteisestä kiinnostuksesta suomalaisten henkiseen hyvinvointiin. Kirjoittaja Heli Pruuki on perhepsykoterapeutti ja tietokirjailija, joka on kirjoittanut mm. aihepiiriin kuuluvat … Lue lisää
Kirjoittaja: Mainosyhteistyö
Tämä artikkeli on tuotettu mainosyhteistyössä.
Sinulle, joka epäilet itseäsi: ”Usko itseesi – Mikään ei ole niin vaikeaa, ettei sitä kannata yrittää”
Kapinallinen – Pako Saudi-Arabiasta vapauteen (Otava, 2022) kertoo saudityttö Rahaf Mohammedin tarinan. Se on sydäntä raastava kuvaus lapsuudesta ja nuoruudesta ympäristössä, jossa nuori tyttö kokee, että ihmiset ja yhteiskunta viestivät, että tytöissä … Lue lisää
Ahdistus pitää kiinni ajatuskehässä, vaikka juuri hellittäminen helpottaisi – Näin opit hellittämään ajatuksistasi
Tämä teksti on kirjoitettu kaupallisessa yhteistyössä Suomen ev. lut. kirkon kanssa ja se on syntynyt yhteisestä kiinnostuksesta suomalaisten henkiseen hyvinvointiin. Kirjoittaja Katianna Ruuskanen on psykoterapeutti, pappi ja perheneuvoja. Ahdistus on tunnetila, joka … Lue lisää
Vaikka unelma romahtaisi, vielä tulee päivä, jolloin värit palaavat – Unelmaa tavoitellessa kannattaa nauttia jo matkasta
Mainosyhteistyö Kustannusosakeyhtiö Nemon kanssa. Kirjoittaja on maalaiselämää rakastava taiteilija ja graafinen suunnittelija Mari Kurkiniitty. Kirjassaan Kamalan ihana elämä maalla (Nemo, 2022) hän kertoo ihanan lämpimän, huumorilla höystetyn tarinansa unelman toteuttamisesta, elämän romahtamisesta … Lue lisää
Dosentti: ”Potilas voi olla raudanpuutteinen paljon korkeammillakin ferritiiniarvoilla”
Artikkeli on tuotettu mainosyhteistyössä: artikkelin tarjoaa Ferrodan-rautavalmiste (Vitabalans) Miten alhainen ferritiini vaikuttaa ihmiseen? Millaisia oireita alhaisesta ferritiinistä voi tulla? Miten alhaista ferritiiniä voi hoitaa? Raudanpuutos ja siihen liittyvän alhaisen ferritiinin oireet aiheuttavat … Lue lisää
Suodatinkahvin valmistus kotona: Kuinka valita itselle sopiva valmistustapa, suodattimet ja pavut?
Kahvinvalmistusta voidaan pitää jo pyhänä osana päivittäistä aamurutiinia miljoonien ihmisten keskuudessa ympäri maailmaa. Kahvinjuojia ja kahvinjuontiin liittyviä perinteitä on lukuisia, kuten myös valmistustapoja. Ei ole mikään salaisuus, että meille suomalaisille tiputettu tai … Lue lisää
5 merkkiä, joista tiedät puolisosi olevan ahdistunut, vaikka hän ei sitä sano – Ahdistunut yrittää usein piilottaa kokemuksensa
Tämä teksti on kirjoitettu kaupallisessa yhteistyössä Suomen ev.lut. kirkon kanssa ja se on syntynyt yhteisestä kiinnostuksesta suomalaisten henkiseen hyvinvointiin. Kirjoittaja Nina Kauppinen on perhepsykoterapeutti, tunnekeskeinen paripsykoterapeutti ja perheneuvoja Ahdistus voi katkaista parisuhteessa … Lue lisää
Ahdistaako? – Psykoterapeutin 5 vinkkiä ahdistuksen hetkeen
Tämä teksti on kirjoitettu kaupallisessa yhteistyössä Suomen ev.lut. kirkon kanssa ja se on syntynyt yhteisestä kiinnostuksesta suomalaisten henkiseen hyvinvointiin. Kirjoittaja Elisabeth Falck on pari- ja perhepsykoterapeutti, perheneuvoja, pappi, uusperheneuvoja ja työnohjaaja, joka … Lue lisää
Susanna Laine: ”Elämä on keskeneräisyyden sietämistä” – 15 ajatusta elämästä ja ihmisyydestä
Juttu on tehty mainosyhteistyössä Kustannusosakeyhtiö Otavan kanssa. Riippumatta titteleistä tai median luomista rooleista kaiken takana on ihminen. Tässä jutussa juontaja-näyttelijä Susanna Laine kertoo, mitä eri sanoista tulee hänelle mieleen. RAKKAUS – Rakkaus on … Lue lisää
Ella Kannisen ja Jasmiini Lappalaisen vinkit raikastavaan pintaremonttiin – Yhdellä muutoksella suuri vaikutus!
Mainosyhteistyö Kustannusosakeyhtiö Otavan kanssa. Jos aiot tänä kesänä remppa- tai maalaushommiin tai haaveilet vanhan talon tai mökin kunnostamisesta itse, nappaa tästä Ella Kannisen ja Jasmiini Lappalaisen vinkit maalaamiseen, tapetointiin ja kuivan tilan … Lue lisää
Synkkinä aikoina tärkeintä on toivo – Näin voit helpottaa ilmastonmuutoksesta johtuvaa ahdistusta
Mainosyhteistyö Kustannusosakeyhtiö Otavan kanssa. Kirjoittaja on ympäristömuutoksen professori Atte Korhola, jonka uutuuskirja Tämä ihmisen luonto (Otava, 2022) kertoo, miten ihminen on muokannut luontoa ja luonto ihmistä sekä avaa toiveikkaita näkymiä ilmaston ja ympäristön … Lue lisää
9 ihanaa asiaa, joita koirat meille antavat – ”Iloisuus, joka tempaa mukaan, vaikka olisi kuinka alakuloinen tai väsynyt”
Mainosyhteistyö kustantamo Johnny Knigan kanssa. Kysyimme Hidasta elämää -lukijoilta Facebookissa ja Instagramissa, mitä koirat ovat teille opettaneet ja mikä on koirissa ihaninta. Tässä 9 vastauksista poimittua ihanaa ja arvokasta asiaa. Lisää koskettavia … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
