Lapsen kanssa voi keskustella siitä, että tutut asiat ovat aina helpompia kohdata, ja siksi uudet asiat ja ihmiset saattavat tuntua vierailta, jopa pelottavilta. Ajatuksemme voivat kuitenkin huijata meidät pelkäämään myös silloin, kun … Lue lisää
Aihe: Viisaus
Miksi eroaminen narsistista on niin vaikeaa?
Vaikka narsisti/narsistinen ihminen uhkailisi erolla on hän useimmiten jätetyksi tuleva osapuoli. Jätetyksi tuleminen on ymmärrettävästi vaikeaa kenelle tahansa, jos ei itse ole halukas eroamaan. Narsistille/narsistiselle ihmiselle jätetyksi tuleminen on massiivinen loukkaus, joka … Lue lisää
Välillä jokaisella on olo kuin rupisammakolla – epävarmuus estää lapsen oman loistamisen
Ihminen kaipaa hyväksyntää ja kannustusta kaikissa elämänvaiheissa. Jos saamme sitä jo lapsena, meillä on merkittävästi paremmat lähtökohdat elämää varten. Jo yhden ihmisen läsnäolo ja kauniit sanat voivat rohkaista ja vahvistaa lasta. Älä … Lue lisää
Elämä pelottaa lasta ja aikuista – päätä ei kannata silti pitää pensaassa
Kaikki me olemme joskus pelänneet jotain. Kokemus pelon tunteesta auttaa meitä asettumaan myös toisen asemaan silloin kun hän pelkää. Lasta voi kannustaa puhumaan pelostaan, siitä mikä asiassa tai tilanteessa on erityisen pelottavaa. … Lue lisää
Liian tiukat rajat tai rajattomuus eivät palvele ketään – mihin rajoja tarvitaan?
Lapsille on hyvä asettaa rajat, rajoilla osoitetaan rakkautta, sanoo todennäköisesti jokainen lastenpsykiatri ja kasvatusopas. Sama toimii aikuisillekin: pitääkseen itsestään huolta on osattava vetää rajat. Rajojen vetämiseen tuntuu kuitenkin sisältyvän jotain väkivaltaista. On … Lue lisää
Miten auttaa lasta kohtaamaan surua?
Lapsen kanssa kannattaa puhua siitä, että tunteet eivät ole vaarallisia, vaan hankalillakin tunteilla on tehtävänsä. Ne opettavat meille itsestämme tärkeitä asioita. Mikä on minulle merkityksellistä? Mitä tarvitsen? Mitä kaipaan? Mikä on kivaa? … Lue lisää
Erityisherkkä lapsi kaipaa omaa tilaa – miten luotsata herkkistä kovassa maailmassa?
Erityisherkkää lasta on helpompi ymmärtää, jos on itsekin erityisherkkä. Mutta toisenlaisellakin temperamentilla varustettu vanhempi pärjää kyllä, kunhan on tietoinen erityisherkkyyteen liittyvistä asioista. Tärkeää on muistaa, että erityisherkkä lapsi näkee maailman toisin silmin, … Lue lisää
Ei tekeminen niinkään stressaa vaan odotukset – omat ja muiden
Stressi ei tule niinkään tekemisestä vaan tekemiseen liittyvistä odotuksista – omista ja muiden. Tunnollinen ihminen väsyy liian usein omiin (liian koviin) odotuksiin. Tunnollinen haluaa vastata täydellisesti muiden odotuksiin. ”Mahdollisimman paljon” … Lue lisää
Pitkäkestoista traumaa kokeneella on lupa toipua omassa tahdissaan
Traumoja on monenlaisia, äkillisiä, yksittäisiä voimakkaita tapahtumia sekä esimerkiksi pitkäkestoista tai ylisukupolvista traumatisoitumista, joissa kaikki itselle tapahtuneet tai sukulinjassa olleet traumat eivät edes ole meidän tiedossamme. Silti ne elävät eri tavoin meissä, … Lue lisää
Elämässä ei ole oikeita tai vääriä valintoja – 5 rohkaisevaa vinkkiä sinulle, joka epäröit valita
Toisinaan tuntuu, että olen vatuloinnin mestari. Jotkut valinnat aiheuttavat ylitsepääsemätöntä pähkäilyä, joka ei johda mihinkään. Kun jätän valitsematta, seison lamaantuneena elämän risteyskohdassa. Samalla muut viilettävät viereltä ohi molemmin puolin. Ajan myötä lamaantuminen … Lue lisää
Viisi merkkiä siitä, että olet löytänyt oman voimasi
Voimaantumisesta puhutaan paljon, mutta mitä se oikeastaan on? Oma kokemukseni on se, että voimaantuminen näkyy konkreettisina asioina omassa elämässäni. Jaan tässä kanssasi viisi käytännön esimerkkiä siitä, miltä voimaantunut elämä voi näyttää: 1. … Lue lisää
Ulkopuolelle jättäminen sattuu ja kovaa – jokainen lapsi tahtoo kuulua joukkoon
Kukaan ei halua joutua olemaan yksin tai ulkopuolinen. Lapsen kanssa voi keskustella siitä, että erilaisuus ja uudet ihmiset voivat jännittää. Kun lapsi ymmärtää jännityksen johtuvan siitä, että jokin ei ole tuttua, voi pelon … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
