Luonnon ruoka-aitta tarjoilee nyt uskomattomia antimiaan, mutta moni jää näistä herkuista paitsi. Valtaosalla syynä on osaamattomuus. Luontoon ei voi mennä hortoilemaan summamutikassa mitä tahansa vihreää syötävää, vaan paperikassiin, hortaessuun tai suodatinpussiin saa … Lue lisää
Kuukausi: toukokuu 2013
Kohonnut verenpaine ja luonnollinen hoito (osa 2/2)
Ensimmäisessä osassa tarkasteltiin kyseistä oiretta. Mikäli se jäi lukematta, käyppä kurkkaamassa. Tai sitten ota vaan vinkit käyttöön, mikäli ne puhuttelevat. Lupasin kahdeksan vinkkiä, mutta asioita tulikin 10. 10 asiaa joilla itsehoidat verenpainettasi. 1. … Lue lisää
Runokuva: Haluatko sinä olla onnellinen?
Kävin juuri mielenkiintoisen keskustelun itseni kanssa suihkussa. Minä kysyin: “Haluatko sinä olla onnellinen?” Ja vastasin: “Kyllä”, mutta mielenpainostani kaikui pieni hempeä “kai”. Jatkoin: “Tiedäthän.. onni ottaa sinulta aivan kaiken, mutta vain antaakseen … Lue lisää
Sydämesi ääni
Olemmeko kaikki kykeneviä kuulemaan sydämemme äänen? Sielun, syvimpämme – tai hieman arkisemmin sen ehdollistumista vapaan minämme. Olen pohtinut asiaa jo pitkään. Kokien hetkin todeksi sen, että se on kaikkien kuultavissa, hetkin nähden … Lue lisää
Sielunsäteitä: Katso sitä, mitä et näe
Sanna aloitti maaliskuussa 2013 puolen vuoden mittaisen Intuitiivisen parantamisen koulutuksen Origonovassa. Sielunsäteitä-blogi keskittyy matkaan, joka suuntaa kohti omaa ydintä, sielunsäteitä. Blogissa vierailee myös kouluttaja Heli Heiskanen. Kun lakkaan kontrolloimasta elämän tapahtumia, alkaa tapahtua ihmeitä. … Lue lisää
Onni on elämä
Shakti Pad on Pohjois-Intian ikivanhaa gurmukhin kieltä ja tarkoittaa henkisellä polulla eteen tulevia koettelemuksia. Se on hetki, jolloin polun kulkija kyseenalaistaa oppeja ja päämääriään. Luovuttaminen ja uuden opin etsiminen ovat näennäisen helppoja … Lue lisää
Resepti: Super-hedelmäsalaatti
Kevääseen ja kesään sopii hedelmät. Niistä saa lämpimällä säällä nesteitä sekä paljon vitamiineja. Hedelmien sisältämä hedelmäsokeri eli fruktoosi, on paljon parempi vaihtoehto jäätelön, suklaan tai muun makean herkun sisältämälle sokerille. Hedelmät eivät … Lue lisää
Laaja kulma: Kolmas hyppy
Laaja kulma -blogissa tehdään hyvinvointihavaintoja arjen keskellä. Kirjoittaja Terhi Bunders kyseenalaistaa elämän “pitäisi” -malleja ja pyrkii päivittäin harjoittamaan hyväksyvää läsnäoloa. Edessäni on tämän elämäni, jota nyt elän ja koen, kolmas hyppy. Ensimmäisen … Lue lisää
Sankari käy polvillaan
Keski-iän tarinoita, osa 2 Tuliko käytyä eilen polvillaan? Pohjalla? Tiedän, sitä sattuu. Onneksi sieltä pääsee kuitenkin vain ylöspäin. Tulit samalla saaneeksi erinomaisen tilaisuuden nousta uudelle tasolle. Sankariksi. Vai tiedätkö yhtäkään sankaria, jonka … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
