Kuvaus
Sydämen seksi – Laajenna nautintoasi
Sydämen seksi tarkoittaa sitä, että annat sydämesi johdattaa sinut antautumaan ihmeellisen rauhalliselle ja syvälliselle nautinnolle, jota ei ohjaa tarkka kehollinen stimulaatio vaan rakkaus. Nautit juuri siitä hetkestä, jossa olet, etkä koe painetta ajatella, ohjata tai tavoitella mitään. Seksi on rentoa, aitoa, rakkaudellista ja paineetonta.
Jotta voisit nauttia seksistä yhä syvällisemmin, ohjaa tietokirjailija Mitra Vasara sinut tutkiskelemaan esimerkiksi uskomuksia, kehonkuvaa, tunteita sekä yhteyttä itseen ja kumppaniisi. Hidasta elämää -kirjaperheeseen kuuluvan teoksen harjoitusten avulla opit rauhoittamaan ajatuksesi ja tunnustelemaan kehosi tarpeita. Kun arvostat kehoasi ja kuuntelet tunteitasi rehellisesti, voit vähentää suorittamista ja lisätä läsnäoloa – niin seksissä kuin muussakin elämässäsi. Harjoituksista suurin osa sopii yksin tehtäväksi.
Tämä kirja on Sinulle, joka…
…kaipaat lempeää inspiraatiota seksielämääsi.
…haluat syventyä rauhassa kehoosi, tunteisiisi ja tarpeisiisi.
…tahdot nauttia elämästä suorittamisen sijaan.
…koet kutsun syventää erotiikkaa aidosti ja paineettomasti.
…haluat olla läsnä ja kuunnella sydäntäsi ❤️
Katso kirjan esittelyvideo
Kustantaja: Bazar & HE-kirjaperhe
Mitra Vasara on tietokirjailija, puhuja, laulaja ja lauluntekijä. Hänen kirjojaan ovat muun muassa Sisäisen rauhan käsikirja, Seksi ja läsnäolo sekä marraskuussa 2023 ilmestynyt Meidän vuosi. Mitra toimii sisällöntuotannon tehtävissä, ja koulutukseltaan hän on tradenomi ja muotoilija. Onnellista kyllä Mitra on myös vaimo ja äiti.
Erkki Nykänen (varmistettu kirjoittaja) –
Yllättävä. Helposti ymmärrettävä