Anna itsellesi mahdollisuus -paketti

Kuvaus

Kaipaatko lisää asennetta ja varmuutta päätösten tekemiseen ja omannäköisen elämän rakentamiseen? Kokeneen asennevalmentajan Eija Hinkkalan kirja Muuta asenteesi, muuta elämäsi sekä Anna itsellesi mahdollisuus -asennekortit nyt edulliseen yhteishintaan.

PAKETTI SISÄLTÄÄ NÄMÄ TUOTTEET:

MUUTA ASENTEESI, MUUTA ELÄMÄSI

Oletko ikinä miettinyt, mitä asenne oikeastaan on tai mihin kaikkeen se itse asiassa vaikuttaa? Se määrittelee, millaiseksi koemme elämämme. Tutkimusten mukaan erittäin myönteisellä asenteella voi päästä huippuonnistumisiin, vaikka lähtökohtaiset taidot olisivat keskinkertaisia!

Kirjassa Muuta asenteesi, muuta elämäsi valmentaja Eija Hinkkala purkaa asenteen osasia paloihin: se koostuu muun muassa ajatuksista, uskomuksista ja tunteista. Koska se muodostuu opituista asioista, on täysin mahdollista oppia uudenlainen asenne! Hinkkala kertoo omista kokemuksistaan, valmennettaviensa kokemuksista sekä tutkimustiedosta. Hän antaa muutokseen työkaluja ja huomioi, mitkä tekijät usein haittaavat sitä. Kun asenne muuttuu myönteiseksi ja kasvuun tukeutuvaksi, syntyy tilaa innostukselle, ilolle ja rohkeudelle olla oma aito itsensä.

Tämä kirja on sinulle, joka kaipaat rohkaisua ja työkaluja:

• omannäköiseen ja hyvältä tuntuvaan elämään aitona itsenäsi
• itseesi tutustumiseen ja vastuullisuuteen omasta hyvinvoinnistasi
• haasteisiin ja muutokseen millä tahansa elämäsi osa-alueella
• unelmiasi ja omaa juttuasi rajoittavista ajatuksista, uskomuksista ja tottumuksista vapautumiseen
• myönteisyyden ja kasvun asenteen vahvistamiseen

Lataa kirjan lukunäyte tästä.

Palautteita ja kokemuksia kirjasta:

• ”Kirja puhutteli suoruudellaan, lempeydellään ja selvärajaisuudellaan. Asennetta käsiteltiin mukavasti maalaisjärjellä, vahvasti tietoon tukeutuen. Teksti motivoi tutkimaan omaa elämää ja pohtimaan omaa asennetta, joka voi olla erilainen eri elämänalueilla. Kirja tarjoilee lukijalle niin rajoja kuin rakkautta omalla asennematkalla. Kirja soveltuisi myös oppikirjaksi selkeytensä ja johdonmukaisuutensa ansiosta.” – Kati P.
• ”Kirjaa on helppo ja miellyttävä lukea. Oli ihana saada buustia omaan ajatteluun ja tekemiseen. Kirja nostaa pintaan aivojen sopukoissa piileviä asenneasioita ja laittaa työstämään niitä. Toivon, että ihmiset tarttuvat teokseen löytääkseen kukin omat oivalluksensa.” –Tiia
• ”Kirjaasi on kuunneltu puhki. Olen saanut uskoa omiin asennejuttuihini, kuten esimerkiksi lapsenomaisen innostukseni oikeutukseen. Kirjassa on muun lisäksi paljon tärkeää asiaa tunteista. Myös tyttäreni 10 v. haluaa kuunnella iltaisin kirjaasi, hän sanoo sen rauhoittavan.” – Minna H.
• ”Hei, Kiitos kirjastasi ”Muuta asenteesi, muuta elämäsi”. Tämä ollut mulle äärimmäisen iso tuki ja inspiraation lähde koko kevään, kun kirjasi löysin!” – Jonna H.
• ”Voimakirja, jonka sivuille olen palannut jo useamman kerran ja tulen vielä palaamaan aina, kun negatiivisuuden aalto yrittää pyyhkäistä ylitseni.” – Annika A.

ANNA ITSELLESI MAHDOLLISUUS -ASENNEKORTIT

Koenko lannistuneisuutta ja pienuutta asioiden edessä vai saanko muutettua ajatteluani ja asennettani sellaiseksi, että asiat innostavat ja vievät mukanaan? Millaisia olisivat sellaiset ajatukset, jotka auttaisivat tarttumaan toimeen ja uusiin mahdollisuuksiin? Millainen sisäinen puhe kannustaisi tekemään elämästä seikkailun, jossa olisi mahdollisuus oppia, kokea uusia asioita ja voida hyvin?

Anna itsellesi mahdollisuus -asennekorttien avulla tutkit estäviä ja lannistavia ajatusmalleja, ja opit ajatusjumpan avulla muuttamaan asennettasi sellaiseksi, että annat itsellesi mahdollisuuden onnistua ja kokea hienoja asioita.

Ajattelulla ja asenteella on valtavan suuri merkitys – suurempi kuin olosuhteilla. Aina olosuhteet eivät ole otolliset, mutta opettelemalla muuttamaan omaa ajattelua ja asennetta esteet muuttuvat mahdollisuuksiksi: ensimmäisiksi askeleiksi ja lopulta uudenlaiseksi suunnaksi elämässä. Kun voimistut sisältäpäin, ulkoiset olosuhteet eivätkä muiden ihmisten mielipiteet horjuta tai estä sinua elämästä omannäköistäsi ja sinusta hyvältä tuntuvaa elämää.

Anna itsellesi mahdollisuus -asennekortit itsesi kannustamiseen 💚 Kortit auttavat uskomaan itseesi, luottamaan kykyihisi ja löytämään elämääsi uusia polkuja.

Lannistaako vai kannustaako oma ajattelusi sinua? Asennekortit auttavat tutkimaan omaa sisäistä puhetta ja löytämään kannustavampaa asennetta itseä kohtaan.

Pakka sisältää 41 ajatuskorttia pohdintakysymyksineen sekä 3 lajittelukorttia omien ajatusten jäsentelyyn.

Nämä kortit ovat sinulle, joka haluat…

…ymmärtää ja hyödyntää asenteen ja ajatusten merkityksen elämää, unelmia ja omaa hyvinvointia mahdollistavana tekijänä.
…tutkia ja tunnistaa haitallisia ajatusmallejasi, jotka rajoittavat mahdollisuuksiasi.
…korvata kielteisiä, jumittavia ja raskasenergisiä ajatusmallejasi myönteisillä, energisillä ja eteenpäin vievillä ajatuksilla.
…parantaa itseluottamustasi ja sisäistä tunnemaailmaasi.
…toteuttaa unelmiasi, oli se sitten ura, työ, harrastus tai jonkin muu kutkuttava ja innostava asia.
…parantaa kokemustasi oman elämäsi laadusta ja omasta hyvinvoinnistasi.
…rakkaudellista rohkeutta elää omannäköistäsi ja itsestä hyvältä tuntuvaa elämää antamatta ulkoisten olosuhteiden tai muiden ihmisten näkemysten horjuttaa sinua.
…rakkaudellista rohkeutta kohdata muut ihmiset omana aitona itsenäsi.
…elää nyt, jotta ei tarvitse harmitella sitten joskus, että ei tullut ryhdyttyä.

Korttien käyttöohjeet:

Levitä kortit eteesi. Ota erilleen 3 lajittelukorttia, jotka tunnistat väreistä: lila, oranssi ja vaaleanpunainen.

Sitten tutki ajatuskortteja ja lajittele kortit kolmen lajittelukortin päälle sen mukaan, miten koet kortin ajatusmallin vaikuttavan elämässäsi.

Tutki kortteja, joiden ajatusmallin koet haittaavan mahdollisuuksiasi merkittävästi (lila) tai jonkin verran (oranssi) Käännä kortteja yksi kerrallaan, ja tutki ja korvaa ajatuksiasi kysymysten avulla.

Halutessasi voit myös nostaa satunnaisen kortin ja pohtia ajatusmallin vaikutusta elämässäsi. Mikäli tunnistat vaikutuksia, tutki ja korvaa ajatuksiasi kysymysten avulla.

Eija Hinkkala on kokenut asennevalmentaja, kirjailija, intohimoyrittäjä, sanoittaja  ja Hidasta elämää -sivuston kirjoittaja. Hän on utelias ja innokas elämisen, ihmisenä olemisen, ihmismielen sekä ihmistenvälisyyden tarkkailija. Eijan missio on rohkaista ihmisiä toteuttamaan unelmiaan ja elämään itsestä hyvältä tuntuvaa elämää. Hän ravistelee ajatuksiamme rakkaudella, sillä paremmat ajatukset ovat avain parempaan elämään. Eijalta on aiemmin ilmestynyt kirja Sinä olet enemmän. Lisäksi Eijalta on ilmestynyt Kivat & kurjat ajatukset -kortit.

Kustantaja: Bazar / Hidasta elämää -kirjaperhe