Jos kysyt minulta ”miten elämä on kohdellut”, vastaan: ”lämpimällä upeudella”. Se on ravinnut, rohkaissut ja tarjonnut miltei päivittäin mieliinpainuvia kokemuksia. Elämässäni soi ilo, myötätunto ja lämpimät yhteydet toisiin ihmisiin. Minulla on kaikkea, … Lue lisää
Avainsana: rakkaus
Lue miten sinä puolustat itseäsi todellisuudelta.
Yksi itsetutkiskelun hauskimpia puolia on se, että toisinaan todellisuus tuntuu kiepahtavan kokonaiset 180 astetta takavasempaan. Se mikä vielä eilen oli totta, saattaa tänään osoittautua hassuksi ajatukseksi. Asia johon törmäämme tutkiskelun ja kehittymisen … Lue lisää
Kahden maailman rajalla: Minkä askeleen otat seuraavaksi?
Viimeisen kahden vuoden aikana olen oppinut paljon kärsimyksestä, itsestäni ja rakkaudesta. Kasvu ei olisi ollut mahdollista ilman valintoja, askeleita, jotka eivät olleet helppoja ottaa, mutta jotka ovat tuoneet minua lähemmäksi itseäni. Ehkä … Lue lisää
Milloin kantaa vastuuta ja milloin päästää irti? – 10 keinoa ottaa oma elämä haltuun
Ihminen on sosiaalinen olento, ja me olemme loputtomassa vuorovaikutuksessa ympäristömme kanssa. Toisinaan on kuitenkin hyödyllistä ottaa kokonaisvaltainen vastuu elämästään ja katsoa miltä se näyttää täysin vapaan, vastuullisen ja itsenäisen ihmisen silmin. Alla … Lue lisää
Miksi vanhemmat haluavat lapselleen sujuvan ja helpon elämän?
Istuin ystäväni kanssa keittiön pöydän äärellä keskustelemassa. Silloin 2-vuotias poikani tuli pyytämään jugurttia. Sanoin, että jääkaapissa on ja jatkoin jutustelua. Huomasin ystäväni kiemurtelun, kun hän katseellaan seurasi, miten poikani juuri ja juuri … Lue lisää
Jos kokee olevansa vääränlainen, koko elämä saattaa kulua muiden hyväksyntää hakiessa
Minä sain kesällä aikamoisen lahjan äidiltäni, kun sain kuulla sanat ”Sinä et ole sellainen tytär, jonka olisin halunnut”. Ehkä vähän rajua kertoa se näin julkisesti, mutta sanat olivat avainsanat itseni ymmärtämiselle. Kirjoitan … Lue lisää
Aaro Löf: Saat sen mitä annat. Mutta mitä oikeastaan annat?
“Mutta kun olen jo yrittänyt”, “olen antanut kaikkeni”, “olen antanut mutta en saa koskaan mitään takaisin” tai “en ymmärrä miksi aina käy näin”. Niinko? Kuulemani sanat nousevat mieleen kun katson jälkeä jonka … Lue lisää
Miksi emme kysy enemmän: ”Miten rakkaus ilmenee tässä päätöksessä?”
Onko mahdollista, että ihminen on liian vahva rakastamaan itseään ja toisia ihmisiä? Kuulostaako se epäuskottavalta ja epäloogiselta? Jos uskoo olevansa vahva, eikö silloin nimenomaan ole tyytyväinen itseensä? Eikö meidän ole tarkoituskin olla vahvoja … Lue lisää
Intuitiivinen Elämä: Intuition johdatuksessa
Eräänä syysiltana, kymmenisen vuotta sitten, lähdin töistä kotiin kädessäni kirja, joka oli lähes tipahtanut syliini työpaikan kirjahyllystä. Kirjan nimi oli The Journey. Elin elämänvaihetta, jossa paniikkihäiriöt värittivät arkeani vaikka olin jo ottanut … Lue lisää
Miksi sinä elät toisten tunteita?
Kaksiosaisen artikkelin ensimmäisessä osassa toin esille, että ihminen on tiedostamatonta tietoa lähettävä empaattivastaanotin, siis luonnostaan taipuvainen tuntemaan sen mitä ympäristössä tapahtuu. Sen lisäksi meidät on opetettu ajattelemaan, että meidän kuuluu reagoida ympäristöömme … Lue lisää
Suurin lahja itsellesi
Muistot ovat merkityksellisiä identiteetin kannalta. Samalla ne ovat merkityksettömiä nykyhetken kannalta: nyt on nyt. Usein olisi helpompaa olla nykyhetkessä ilman menneisyyden painolastia. Mikä on varhaisin lapsuusmuistosi? Lapsuudesta muistaa usein yksittäisiä hetkiä. Varhaisimmat … Lue lisää
Masentuneena luulin, ettei minulla ole sydäntä lainkaan – Mutta se löytyi: kaiken roskan alta ja ihan supussa
Selasin Hidasta elämää -korttipakkaa ja yksi kortti kosketti tässä hetkessä kaikkein eniten. Kortti jossa lukee ”osaan rakastaa”. Olen paljon puhunut ja kirjoittanut masennuksesta, tämänkertaista aihettakin olen sivunnut, mutten ihan syvälle ole mennyt. … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
