Kuvittele että pujahdat vartalonmyötäiseen asuun, joka välittömästi virittää tuntoaistisi äärimmäisen herkäksi. Tunnet kehosi sisäiset prosessit, olet herkkä kivulle, vaatteiden saumat ärsyttävät ja olet kuin ilmapuntari, joka havaitsee välittömästi muutokset tunneilmapiirissä. Kännykkää voi … Lue lisää
Kirjoittaja: Suvi Bowellan
Suvi on kirjailija, tunneterapeutti ja kouluttaja, joka tunnetaan erityisherkkyyden asiantuntijana. Suvin kirjat Ihana herkkyys, Erityisherkän päiväkirja, Kiltin tytön voimakirja ja Helpostusta erityisherkän elämään ovat olleet myyntimenestyksiä. Suvin uusin kirja Nyt riittää -rajat kiltteydelle on julkaistu syyskuussa 2024.
Suvi pitää yksityisvastaanottoa ja opettaa kursseillaan, kuinka vapautua rajoittavista uskomuksista ja kuormittavista tunteista.
Pintaa syvemmällä -blogissaan Suvi kirjoittaa kohtaamisistaan ihmisten kanssa ja siitä, miten voimme saada yhteyden sisäiseen kauneuteen ja voimaan, joka meissä kaikissa asuu.
Elämän mullistava muutos
Olin vuonna 2000 Australiassa kuorokiertueella. Kävimme laskemassa koskea tuolla reissulla ja muistan valokuvan, joka porukastamme otettiin vastarannalta, kun kiepuimme kosken kuohuissa. Meitä on kuusi samassa kumiveneessä ja kaikilla paitsi minulla on leveä … Lue lisää
Teetkö elämäsi valintoja siksi, että pelkäät vai siksi, että arvostat itseäsi?
Työssäni intuitiivisena parantajana ja ohjaajana pääsen sukeltamaan syvälle asiakkaitteni sielunmaisemaan. Se on aina yhtä kiitolliseksi tekevä hetki, kun edessäni istuva ihminen päästää minut lähelleen ja antaa katsoa sisimpäänsä. Riippumatta siitä, mitä kukin … Lue lisää
Lapsena koettu voimakas pelko tai nöyryytys sattuu vielä aikuisenakin
Olin 7-vuotias ja leikin taloyhtiön pihalla ystäväni kanssa. Jonkin ajan päästä päätimme mennä rappukäytävään, sillä siellä oli ihanat leveät ikkunasyvennykset, joilla istuskella. Varmistin ystävältäni, että hänellä on lupa poistua pihasta ennen kuin … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
