Aihe: Luonto

Metsän kaipuu on kaipuuta yhteyteen

Posted on

Kirjoittaja Jarko Taivasmaa on chi kung -opettaja, valmentaja ja toimintaterapeutti AMK. Hän on opettanut yli kymmenen vuotta meditaatiota, mindfulnessia ja chi kungia sekä muita läsnäolon menetelmiä retriiteillä, kursseilla ja yrityksissä. Vuonna 2013 Jarko kehitti … Lue lisää

Suden tie – mitä voimme oppia susilta?

Voimaeläimiä kutsutaan myös sielueläimiksi tai shamanistisessa perinteessä henkioppaiksi, suojeluseläimiksi. Voimaeläin on enemmän kuin eläin, josta pidämme. Nämä eläimet välittävät viestejä, jos herkistymme kuuntelemaan. Eläinten viestit voivat auttaa sinua tuomaan näkyväksi itsestäsi osia … Lue lisää

Sielun kotiinpaluu

Olen ollut hieman ihmeissäni viimeisten kuukausien aikana, totutellut uuteen minääni, siihen jossa kauan kadoksissa olleet palapelin palaset ovat loksahtaneet kohdalleen. Kirjoittaminen ei ole oikein luistanut, mutta luovuus muilla saroilla on ollut sitäkin … Lue lisää

Tutkimuksissa on todistettu metsäkylvyn laskevan verenpainetta, alentavan stressihormoneja ja nostavan mielialaa

Posted on

Kirjoittaja Anna Karhu-Cormier on diplomifytoterapeutti ja jooga-opettaja, joka työskentelee Frantsilan luomuyrttitilalla AD:na. Tuoksut ovat osa näkymätöntä maailmaa ympärillämme ja ne vaikuttavat meihin voimakkaammin kuin arvaisi. Saamme päivän aikana valtavan määrän impulsseja ympäröivistä tuoksuista, jotka saavat … Lue lisää