Vastaatko toisten sinulle esittämiin pyyntöihin tai vaatimuksiin aina kyllä, vaikka olisit itse väsynyt, kiireinen tai oikeasti haluton toimimaan heidän toivomallaan tavalla? Venytätkö omia rajojasi, koska pelkäät sanoa ei tai tuottaa toiselle pettymystä? … Lue lisää
Aihe: Lukijoiden suosikit
Isovanhemman rakkaus on ikuista – “Isovanhemman ja lapsenlapsen välille syntyy ainutlaatuinen tunneside”
Kirjoittaja Elina Harjula vietti lapsuutensa Tanzaniassa, kasvaen erikielisten lasten kanssa sisäoppilaitoksessa. Myöhemmin hän etsi paikkaansa maailmasta opiskellen ja tehden töitä kymmenessä eri maassa. Mummiksi tuleminen oli niin iso siunaus, että elämälle tuli … Lue lisää
9 viisasta elämänohjetta Dalai Lamalta
Yksi maailman tunnetuimpia henkisiä johtajia on varmastikin Tiibetin buddhalaisuuden johtohahmo, 14. Dalai Lama Tenzin Gyatso. Hänet tunnetaan vankkana rauhan ja väkivallattomuuden puolestapuhujana, minkä ansiosta hänelle myönnettiin Nobelin rauhanpalkinto vuonna 1989. Ympäri maailman kunnioitetulla … Lue lisää
11 vinkkiä, joilla luot elämääsi rauhaa ja tasapainoa
1. Kierrätä, myy tai lahjoita pois kaikki tarpeeton Mielesi ja elämäsi saattaa tuntua tukossa olevalta tai rauhattomalta jopa niinkin pienestä syystä, että koti on tupaten täynnä tavaraa. Ensimmäinen askel kohti ratkaisua on … Lue lisää
Silmiin katsomisessa on jotain koskettavaa – Niistä heijastuu ilo, suru ja sydämen lämpö
Netissä pyörii aika paljon videoita, joissa ihmiset katsovat toisiaan joidenkin minuuttien ajan suoraan silmiin. Ja onpa silmiin katsomistapahtumia järjestetty livenä kotimaassakin. Silmiin katsominen saa aikaan reaktioita hymystä liikutuksen kyyneliin. Itse itken usein, … Lue lisää
Erityisherkän 10 huippuominaisuutta – Ilman herkkyyttä maailma olisi kylmä paikka
Herkkä ei ole hermoheikko itkupilli, vaan ainutlaatuinen ihminen, jolla on monia hienoja ominaisuuksia, joita ilman tämä maailma olisi varsin kylmä paikka. Erityispiirteitä on monia, mutta tähän listasin kymmenen herkän ihmisen vahvuutta. Kun … Lue lisää
Charlie Chaplinin runo: “Kun aloin rakastaa itseäni, ymmärsin, että olen aina oikeassa paikassa oikeaan aikaan”
“Kun aloin rakastaa itseäni, lakkasin pihistämästä omaa aikaani” Charlie Chaplin oli aikansa elokuvapioneeri, joka valloitti maailman mykkäfilmeillään, sydäntä lämmittävillä tarinoillaan ja sympaattisella kulkurihahmollaan. Hän kirjoitti itsensä rakastamisen tärkeydestä 70-vuotissyntymäpäivänään näin: “Kun aloin … Lue lisää
13 merkkiä, että olet löytänyt sielunkumppanisi
Oletko kohdannut ihmisen, jonka kanssa – jostain oudosta syystä, jota et pysty selittämään – tunnet syvää yhteyttä sellaisella tavalla, jota et ole kokenut kenenkään toisen kanssa aiemmin? Olet saattanut kohdata sielunkumppanisi. Monet … Lue lisää
Rakkauden haudalla – “Moni suhde päättyy, koska ei osata haudata jotain, joka oli joskus kaunista”
Olen jo jonkun aikaa kipuillut erään hassun pienen rakkaustarinan äärellä. Itkenyt monet kerrat. Jättänyt hyvästit monet kerrat. Päästänyt irti monet kerrat. Kuorin tarinaa itsestäni kuin käärmeennahkaa. Kestää tuskastuttavan kauan, enkä jaksaisi enää. … Lue lisää
Isän koskettava kirje 1-vuotiaalle down-pojalleen
Vuosi sitten saimme lahjan, sinut Ukko. Lahjan, jonka saapumista jännitimme ja pelkäsimme. Muutamaa kuukautta aikaisemmin olimme saaneet tietää, että olet erilainen, erityinen down-lapsi. Emme me sellaista olleet tilanneet. Normaalin olisimme halunneet. Vaikka tunsin muutaman … Lue lisää
Otatko kaiken vastaan vai vedätkö rajat?
Kun saamme osaksemme kritiikkiä, arvostelua tai joku hyökkää meitä vastaan, se sattuu. Loukkaannumme. Heikko olo, riittämättömyyden ja huonouden tunteet oikein huokuvat lävitsemme ja ensimmäinen reaktiomme on alkaa selittää tai oikeuttaa tekojamme tai … Lue lisää