Voimalauseita vaikeisiin hetkiin.
Tässä Tsemppikorteista 5 ajatusta niihin hetkiin, kun on hankalaa tai tuntuu, että kaikki on solmussa.
-
Kun asiat ovat solmussa, lepää. Väsynyt mieli näkee esteet ja mahdottomuudet. Levännyt mieli auttaa sinua näkemään mahdollisuudet.
2. Älä luovuta vaikeuksien keskellä. Tämänhetkinen tilanne ei ole loppuelämän tarina.
3. Älä takerru tunteeseen. Tunne värittää tulkintaa todellisuudesta: Ahdistuneena ja stressaantuneena kaikki on kaaosta. Levänneenä kaikki on mallillaan. Mutta kaikki on pysynyt ennallaan.
4. Tämäkin menee ajallaan ohi. Ihanalla hetkellä elämän ohikiitävyys harmittaa. Kipeällä hetkellä elämän ohikiitävyys helpottaa.
5. Väsyneille ajatuksille ei kannata antaa valtaa. Väsynyt mieli tekee lannistavia tulkintoja, mutta virkeä mieli kuiskaa sinulle, että pystyt kyllä.
Lisää kannustavia ajatuksia löydät Tsemppikorteista:
Aiheeseen liittyviä tuotteita Hidasta elämää -puodissa:
