Maailma huutaa, että pitää tehdä sitä, tätä ja tuota. Sinä osaat ja se on sinun velvollisuutesi, joten sinä teet. Teet ja teet. Jaksat ja jaksat. Kuvattu tilanne voi olla väliaikainen mutta ei … Lue lisää
Avainsana: hetki itselle
Hulinaa karkuun Tallinnan puistoihin – poimi vinkit
Hiljentyä ja rauhoittua voi missä maailmankolkassa tahansa. Tallinnassa se on erityisen helppoa, koska kaupungissa on lukuisia puistoja ja viheralueita. Jos liikkuu pyörällä, hulinan keskeltä voi vetäytyä hetkeksi hieman kauemmaksikin keskustasta. Tässä Hidasta … Lue lisää
Yli-ihmisyyden tavoittelusta armollisuuteen – matkakertomus henkisestä kasvusta
Usein kun puhutaan kasvusta, viitataan fyysiseen kasvuun. Halusimme selvittää, miten henkisen kasvun prosessi etenee ja mitä siinä oikeastaan tapahtuu. Asiasta kertoo oman kokemuksensa kautta ohjelmapäällikkö Kristiina Komulainen ja teoreettiseen viitekehykseen peilaten psykologi … Lue lisää
“Hetki itselle”-Instagram-kilpailu
KILPAILU PÄÄTTYNYT! Instagramissa järjestämämme #hetkiitselle-valokuvakilpailu on nyt ohi ja palkintona olleet BioAroma-luonnonkosmetiikan hemmottelupaketit (2 kpl) on arvottu. Palkinnot lähtevät Instagram-käyttäjille @sannamaija.a ja @eevuskainen. Onnea! Voittajien kilpailukuvat näkyvät alla. Kuvia oli kilpailun kestäessä … Lue lisää
Vaihda kahvi vihreään teehen – tässä 16 terveyssyytä
Eräs suomalainen konkarilääkäri kiteytti, että ”vihreä tee on kovin juttu, mitä luonnosta saa”. Tässä 16 syytä, miksi kannattaa juoda vihreää teetä – säännöllisesti. Lue lisää
Levähdä hetki
Välillä rauhoittumiseen riittää penkin löytäminen. Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
