Haku: Fortinet FCP_FAZ_AN-7.4 Practice Test Prepare for Success 💑 Search for （ FCP_FAZ_AN-7.4 ） and download it for free on 「 www.pdfvce.com 」 website 😺FCP_FAZ_AN-7.4 Latest Exam Pattern

Helpot vinkit herkän vatsan hallintaan

Riikka Bogdanoff15.05.2016

Erilaisten vatsaoireiden kanssa kamppailee moni. Turvotus, ilmavaivat, vatsakipu ja jatkuva väsymys voivat olla merkki ärtyvän suolen oireyhtymästä, IBS:stä. Sen yleisyys länsimaissa vaihtelee, mutta arvion mukaan se koskettaa noin 10–20:tä prosenttia väestöstä. Erilaisiin … Lue lisää

Trauma voi olla portti kehollisen valaistumisen kokemuksiin

Kaisa Peltola16.03.201821.03.2018

Edellisessä kirjoituksessani kuvasin omaa havahtumistani “villeyden pyhyyteen” – kuinka vavisuttavaa on ollut löytää kaikki etsimäni kehoni syvyyksistä ja avautua omalle primitiivisyydelleni ja eläimellisyydelleni. Tässä artikkelissa tuon samaan teemaan fysiologista näkökulmaa. Vetämäni Häpeän … Lue lisää

Näin virität aivosi unitaajuudelle

Ville Toivanen02.11.201521.09.2021

”Binaural beats” eli binauraaliset äänitteet * bi: kaksi * auraalinen: äänihavainto. * hertsi / Hz: taajuuden mittayksikkö (värähdystä sekunnissa) Meditoinnista on sanottu että se voi palauttaa ja virkistää jopa yhtä hyvin kuin … Lue lisää

Ikääntymistä voi hidastaa oikeanlaisella ravinnolla

Toimitus19.08.201508.03.2018

Kirjoittaja Sinikka Pakeman on kliininen ravintoterapeutti, joka pitkän kansainvälisen kaupallisen uran jälkeen valmistui The Institute for Optimum Nutritionista, Lontoosta 1997. Siitä lähtien hän on pitänyt vastaanottoa Lontoossa ja Helsingissä sekä toiminut suosittuna kouluttajana, … Lue lisää

Hyvinvointi työssä

Sari Laine27.05.201530.09.2020

Tutkimustietoa hyvinvoinnin vaikutuksesta työn tekemiseen on paljon. Miksi työnantajan kannattaa huolehtia työhyvinvoinnista ja työntekijän omasta hyvinvoinnistaan? Great Place to Work® -Instituutin teettämien tutkimusten mukaan tunne siitä, kohdellaanko työntekijää kunnioittavasti ja oikeudenmukaisesti, määrää … Lue lisää

Jäätelökesä ei ole vielä ohi – poimi tästä helppo ja herkullinen jäätelöresepti!

Riikka Bogdanoff09.08.201616.08.2017

”Jäätelö voi tehdä sinulle hyvää”. Voi olisinpa kuullut tuon lauseen 10 vuotta sitten, kun perinteisestä maidosta tehdyt jäätelöt aiheuttivat joka kerta vatsanpuruja. Virpi Mikkosen ja Tuulia Talvion Hyvän olon jäätelökirja (Cozy Publishing … Lue lisää

Irina Björklund: Haikuja ihmiskunnalle

Nyt on se päivä pelastaa huomisemme – Lähdetkö mukaan? – Irina Björklund

Miten voimme omassa arjessamme antaa panostuksemme planeettamme ja koko ihmiskuntamme tulevaisuuden puolesta? 24.9.2022 ilmestynyt uutuuskirja Haikuja ihmiskunnalle (Viisas Elämä, 2022) on Irina Björklundin vastaus Sir David Attenborough’n silmiä avaavalle teokselle Yksi elämä, yksi planeetta. Teokselle, joka muutti Björklundin elämän ja sai hänet kantamaan oman vastuunsa planeettamme ja ihmiskuntamme puolesta. Lue lisää

Hanki tammikuisten aamujen

Jukka Suuniitty22.01.201415.01.2018

Istun kotonani kuunnellen Bachia. Yo-Yo Ma on sellossa ja minä tukossa. Koko mielelläni ja kehollani. Sillä, jota olen luvannut kohdella hyvin ja joka todellakin ansaitsisi jo huomiota. Jotta olo virkistyisi ja jaksaisi … Lue lisää

Selätä migreeni – 10 + 1 luomuvinkkiä

Karita Sainio08.11.201025.08.2020

Mistä apua migreeniin? Pahasta migreenistä eroon päässyt Hidasta elämää -lukija jakoi 10 + 1 parasta vinkkiään migreenin selättämiseen. Lue lisää

5 klassista rakkauselokuvaa

Karita Sainio14.02.201131.10.2017

Nämä uudet klassikkoelokuvat sopivat jokaisen romantiikannälkäisen dvd-hyllyyn. Elokuvat käyvät niin naisille, miehille, pariskunnille kuin ystävystenkin katsottavaksi. Suloisia elokuvailtoja! Lue lisää

Omien haavojemme lempeä kohtaaminen voi olla ikkuna, joka avaa silmämme ja sydämemme myös muiden ihmisten kärsimykselle

Susanna Jussila27.07.202028.07.2020

Kukaan meistä ei säästy elämässä haavoitta. Viime aikoina olen alkanut ajatella, että se on asia, joka yhdistää meitä ihmisinä kenties enemmän kuin mikään muu. Vielä pari vuotta sitten pelkäsin käyttää sanaa ”trauma”, … Lue lisää

Epämiellyttävien tunteiden sietäminen on yksi tärkeimmistä tunnetaidoista – 5 apuvälinettä vaikeiden tunteiden kohtaamiseen

Harri-Pekka Pietikäinen17.01.202405.02.2024

Ei mennyt niin kuin Strömsössä! Harvemmin menee. Jopa huolellisin valmistelu kohtaa usein muuttuvia tekijöitä. Ne pakottavat takaisin sorvin ääreen, muuttamaan kurssia ja pohtimaan uusia mahdollisuuksia. Samaan aikaan pintaan nousee väistämättä ärsytystä, joka … Lue lisää

Haku: Fortinet FCP_FAZ_AN-7.4 Practice Test Prepare for Success 💑 Search for （ FCP_FAZ_AN-7.4 ） and download it for free on 「 www.pdfvce.com 」 website 😺FCP_FAZ_AN-7.4 Latest Exam Pattern

Helpot vinkit herkän vatsan hallintaan

Trauma voi olla portti kehollisen valaistumisen kokemuksiin

Näin virität aivosi unitaajuudelle

Ikääntymistä voi hidastaa oikeanlaisella ravinnolla

Hyvinvointi työssä

Jäätelökesä ei ole vielä ohi – poimi tästä helppo ja herkullinen jäätelöresepti!

Irina Björklund: Haikuja ihmiskunnalle

Hanki tammikuisten aamujen

Selätä migreeni – 10 + 1 luomuvinkkiä

5 klassista rakkauselokuvaa

Omien haavojemme lempeä kohtaaminen voi olla ikkuna, joka avaa silmämme ja sydämemme myös muiden ihmisten kärsimykselle

Epämiellyttävien tunteiden sietäminen on yksi tärkeimmistä tunnetaidoista – 5 apuvälinettä vaikeiden tunteiden kohtaamiseen

Tilaa uutiskirje ja saat -10% etukoodin puotiin

Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua

11 ideaa, miten puhua rakastavasti itsellesi satuttavan suhteen jälkeen

Meditaatio muuttaa tylsyyden pyhyydeksi

Ihminen voi olla aidosti vapaa vain yhteydessä toisiin

Elämän pyörähtäessä sijoiltaan ei todellakaan tarvitse pyrkiä myönteisyyteen – Kiitollisuus kipeistäkin tunteista voi kuitenkin vapauttaa oloa

Asioiden loputon pähkäily voi vetää ajatukset umpisolmuun – Hellitä, niin oivallukset tulevat kevyemmin

Onko sinunkin vaikea tehdä valintoja? – Siirry ajelehtimisesta oman elämäsi ohjaksiin

Ikävät puheet liittyvät usein ennakkoluuloihin – miten opettaa lapselle, että erilaisuus on rikkaus?

Puhu itsellesi kuten toivoisit sinulle puhuttavan